|
שני צמחוני: יום בשבוע מכינים אוכל טעים ופשוט בלי בשר. והפעם: לאקסה - מרק-ארוחה מן המטבח המלזי, שמשלב טעמים סינים והודיים. קודם קולים חמאת בוטנים והמון תבלינים ואחר כך מוסיפים חלב קוקוס, נודלס ופטריות יער בשרניות.
נבטי שעועית,מלח,אטריות
, בשר, בצל סגול, פטריות יער, מלפפונים, לימון, נבטים, שומר, חמאת בוטנים, חלב קוקוס, רוטב סויה, סוכר חום, נודלס, טופו, שמן, קלי, קרח, מרק, זרעי כוסברה, זרעי כמון, כורכום, טרגון, פלפל, שום
www.hashulchan.co.il
|
|
נבטי שעועית,מלח,אטריות
, פלפל צהוב, פלפל אדום, פלפל חריף, קישואים, פטריות, כרובית, תמר, בצל, לוף, חומץ בן יין לבן, רוטב טריאקי, שמן שומשום, רוטב סויה, קטשופ, טופו, דבש, ג'ינג'ר, גזר
www.xnet.co.il
|
|
מנת אטריות שקופות מוקפצת עם קארי מסינגפור ללא חלב קוקוס
נבטי שעועית,מלח,אטריות
, חזה עוף, שרימפס, שעועית ירוקה, בצל, גזר, רוטב סויה, שמן תירס, קארי, סוכר, שום
food.walla.co.il
|
המתכון מתוך הספר אגוזים בהוצאת פן וידיעות אחרונות.
נבטי שעועית,מלח,אטריות
, בצל, גזר, אטריות ביצים, חלב קוקוס, רוטב סויה, שמן קנולה, קארי, בזיליקום, זנגביל, מלח גס, שום
www.mevashlim.com
|
נבטי שעועית,מלח,אטריות
, שרימפס, פלפל אדום, כרוב, בצל, אטריות אורז, מרק עוף, סוכר חום, שמן צמחי, קארי, גזר, זנגביל, פלפל שחור
www.sirim.co.il
|
נבטי שעועית,מלח,אטריות
, שרימפס, פלפל אדום, כרוב, בצל, אטריות אורז, מרק עוף, סוכר חום, שמן צמחי, קארי, גזר, זנגביל, פלפל שחור
www.sirim.co.il
|
מרק-ארוחה מן המטבח המלזי, שמשלב טעמים סינים והודיים
נבטי שעועית,מלח,אטריות
, בצל סגול, פטריות יער, מלפפונים, לימון, חמאת בוטנים, חלב קוקוס, רוטב סויה, סוכר חום, נודלס, שמן, קלי, מרק, זרעי כוסברה, זרעי כמון, כורכום, טרגון, פלפל, שום
food.walla.co.il
|
|
|