מתכונים עם נבטים, חומץ, גזר

קדרת אטריות שעועית, טופו וירקות

נבטים,חומץ,גזר , נבטי שעועית, פלפל צהוב, פלפל אדום, פלפל חריף, קישואים, פטריות, כרובית, תמר, בצל, לוף, חומץ בן יין לבן, רוטב טריאקי, שמן שומשום, רוטב סויה, אטריות, קטשופ, טופו, דבש, ג'ינג'ר, מלח

ראו גם: מתכוני קדרת, מתכוני אטריות שעועית, מתכוני טופו וירקות

www.xnet.co.il

סלט כרוב וגזר אסיאתי

משדרגים את הרוטב הפופולרי סויה-שמן-חומץ עם תיבול למתקדמים: שמן שומשום, נאם פלא ומירין.

נבטים,חומץ,גזר , נבטי שעועית, בצל ירוק, כרוב לבן, צנון, כוסברה, סלק, אגוזי קשיו, שמן שומשום, חומץ אורז, רוטב סויה, שמן קנולה, סוכר, פלפל צ'ילי

ראו גם: מתכוני סלט כרוב וגזר, מתכוני אסיאתי, מתכוני כרוב וגזר

www.hashulchan.co.il

קרפאצ’ו סלק ונבטוטים בשמן שומשום

4 מנות | 10 דק’ הכנה מתאבן פשוט ובסיסי שתמיד מצליח. להכנת הסלט דרושה מנדולינה (פורס ירקות, ראו בהמשך) או קולפן רחב.

נבטים,חומץ,גזר , גבינת פרמזן, סלרי, בצל, סלק, מיץ לימון, שמן שומשום, חומץ אורז, שמן זית, בזיליקום, מלח ים

ראו גם: מתכוני סלק, מתכוני נבטוטים, מתכוני בשמן שומשום

www.hashulchan.co.il

סלט כרוב סיני

סלט מרענן של כרוב, גזרים, נבטים וגרעיני חמנייה ברוטב אסייתי חמוץ-מתוק

נבטים,חומץ,גזר , כרוב לבן, גרעיני דלעת, שמן, רוטב סויה, סוכר, חומץ לבן

ראו גם: מתכוני סלט כרוב סיני, מתכוני כרוב סיני, מתכוני סלט כרוב

www.mako.co.il

מבחר ירקות מוקפצים

נבטים,חומץ,גזר , דלורית, פלפל ירוק, לוף, פטריות שמפיניון, בצל, כרוב, שמן קנולה, שמן שומשום, רוטב צ'ילי, חומץ בלסמי, שום, זנגביל

ראו גם: מתכוני מבחר ירקות, מתכוני ירקות מוקפצים, מתכוני מוקפצים

www.cookshare.co.il

נבטים מוקפצים בסויה עם שאר ירקות

נבטים,חומץ,גזר , פטריות שמפיניון, בצל, כרוב, פלפל ירוק, יין אדום, רוטב סויה, רוטב צ'ילי, חומץ אורז, שמן, שמן שומשום, זנגביל, שום

ראו גם: מתכוני נבטים, מתכוני מוקפצים, מתכוני סויה

www.cookshare.co.il

נודלס נפלאים ברוטב תאילנדי

נבטים,חומץ,גזר , חזה עוף, כרוב ירוק, בצל ירוק, שעועית ירוקה, אטריות, נודלס, בוטנים, חומץ אורז, שמן שומשום, שמן קנולה, רוטב סויה

ראו גם: מתכוני נודלס, מתכוני ברוטב תאילנדי, מתכוני תאילנדי

www.bishulim.co.il

פאד תאי קלאסי

מאכל תאילנדי המהווה מנה עיקרית טעימה, קלה ומאוזנת מבחינה תזונתית לצמחונים (בשל הטופו והביצה בו). ככל שתתאמנו על "ההקפצה" בווק כך תקבלו פאד תאי יותר ויותר קרוב למקור. כמו כן, לאוהבי החריף, נ..