|
נבטים,חלב,בצל,-חזה עוף
, גבינת קוטג', גבינה צהובה, גבינת רוקפור, שמנת חמוצה, כרוב, פטריות שמפיניון, יין לבן חצי יבש, קמח תופח, ביצים, שמן, גזר, פלפל, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
שני צמחוני: יום בשבוע מכינים אוכל טעים ופשוט בלי בשר. והפעם: לאקסה - מרק-ארוחה מן המטבח המלזי, שמשלב טעמים סינים והודיים. קודם קולים חמאת בוטנים והמון תבלינים ואחר כך מוסיפים חלב קוקוס, נודלס ופטריות יער בשרניות.
נבטים,חלב,בצל,-חזה עוף
, בשר, בצל סגול, נבטי שעועית, פטריות יער, מלפפונים, לימון, שומר, חמאת בוטנים, חלב קוקוס, רוטב סויה, סוכר חום, אטריות, נודלס, טופו, שמן, קלי, קרח, מרק, זרעי כוסברה, זרעי כמון, כורכום, טרגון, פלפל, שום, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
שף מאיר אדוני מכין סלט עוף בריא שנצלה באיטיות בשקית קוקי, ביחד עם פאפאיה ירוקה, עגבניות שרי וג'ינג'ר
נבטים,חלב,בצל,-חזה עוף
, כרעיים עוף, כרעי עוף, פרגיות, עצם בקר, בשר, דג מושט, גבינת גאודה, שעועית ירוקה, עגבניות שרי, תפוחי אדמה, בצל ירוק, כוסברה, פפאיה, זיתים, מיץ לימון, מיץ ליים, רוטב עגבניות, רוטב דגים, שמן קנולה, בצק עלים, בוטנים, קרח, דבש, פפריקה מעושנת, למון גראס, בזיליקום, פלפל, נענע, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
נבטים,חלב,בצל,-חזה עוף
, פרגיות, בצלצלים, ליים, בצל ירוק, גזר, אפונה סינית, פלפל חריף, בצל סגול, כוסברה, מיץ ליים, סוכר, שמן זית, אטריות ביצים, נודלס, סוכר חום, חמאת בוטנים, קארי, שמן שומשום, חלב קוקוס, טחינה, בוטנים, למון גראס, שום
www.bishulim.co.il
|
פשטידת תרד ונבט חיטה ממרכיבים צמחיים בלבד.
נבטים,חלב,בצל,-חזה עוף
, נבט חיטה, תרד, חומוס, בצק, קמח מלא, קמח לבן, מרגרינה, רוטב סויה, קמח, מלח, פלפל
www.2eat.co.il
|
נבטים,חלב,בצל,-חזה עוף
, נבט חיטה, תרד, חומוס, בצק, קמח מלא, קמח לבן, מרגרינה, רוטב סויה, קמח, מלח, פלפל
www.bishulim.co.il
|
נבטים,חלב,בצל,-חזה עוף
, פטריות שמפיניון, נבטי שעועית, בצל ירוק, אבקת אפיה, חלב קוקוס, קורנפלור, קמח אורז, רוטב סויה, סוכר, שמן, פלפל, נענע, שום
www.hashulchan.co.il
|
המתכון מתוך הספר אגוזים בהוצאת פן וידיעות אחרונות.
נבטים,חלב,בצל,-חזה עוף
, נבטי שעועית, גזר, אטריות ביצים, חלב קוקוס, רוטב סויה, שמן קנולה, קארי, בזיליקום, זנגביל, מלח גס, שום
www.mevashlim.com
|
נבטים,חלב,בצל,-חזה עוף
, פטריות יער, אטריות ביצים, שמן שומשום, חלב קוקוס, רוטב סויה, נודלס, פלפל שחור
www.ynet.co.il
|
נבטים,חלב,בצל,-חזה עוף
, סינטה בקר, פלפל אדום, בצל ירוק, אטריות ביצים, אגוזי קשיו, חלב קוקוס, רוטב טריאקי, רוטב צ'ילי, רוטב סויה
www.foodis.co.il
|
|
|