afoona.com

14 מתכונים עם נבטים, טופו, חומץ ללא פטריות שמפיניון

פאד תאי קלאסי

פאד תאי קלאסי

מאכל תאילנדי המהווה מנה עיקרית טעימה, קלה ומאוזנת מבחינה תזונתית לצמחונים (בשל הטופו והביצה בו). ככל שתתאמנו על "ההקפצה" בווק כך תקבלו פאד תאי יותר ויותר קרוב למקור. כמו כן, לאוהבי החריף, נ..
www.sugat.com
סלט עדשים, נבטים ורימונים

סלט עדשים, נבטים ורימונים

קטניות הן דלק לגוף, וכדאי לשלב אותן בתפריט הארוחה המפסקת. מכל הקטניות אני הכי אוהבת עדשים - במרק, בתבשיל, וגם בסלט כמו זה שלפניכם.
נבטים,טופו,חומץ,-פטריות שמפיניון , רימון, צנון, עדשים, שומר, מיץ לימון, חומץ בן יין, שמן זית, חרדל, מרק, פלפל שחור, מלח
www.hashulchan.co.il

תבשיל טופו עם ברוקולי,גזר -טופו חסר שומן והכולטרול ,העמוס בסידן

מתכוני בריאות מגוונים ומיוחדים - סלטי בריאות, עוגות בריאות ומאכלים רבים נוספים
www.chef-lavan.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...