|
בית הספר הגבוה לקולינאריה "בישולים" מגיש:
מתכוני טונה סטארקיסט 5%
וייטנמיז רול של טונה אבוקדו ונבטים
(כ- 300 קלוריות וכ- 22 גר' חלבון למנה)
גלילות עלי אורז, מוגשים קרים במילוי סלט טונה ..
נבטים,כוסברה,-שמיר,-חזה הודו
, דג טונה, אבוקדו, בצלצלים, אורז, אטריות אורז, מיונז, ג'ינג'ר, נענע
www.cookshare.co.il
|
|
קציצות בשר עסיסיות שבתוכן אפשר "להחביא" ירקות.
נבטים,כוסברה,-שמיר,-חזה הודו
, בשר בקר טחון, שורש פטרוזיליה, קישואים, בצל, ביצים, פטרוזיליה, שום, מלח, פלפל אנגלי, כמון
www.cookshare.co.il
|
|
מגוון ירקות מאודים עם אגוזי מלך ופפריקה
נבטים,כוסברה,-שמיר,-חזה הודו
, חסה ערבית, פלפל ירוק, אבוקדו, מלפפונים, קישואים, בצל, גזר, אגוזי מלך, קלי, פפריקה, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
מנה קלילה, פריכה ועדינה, שתתפצפץ לכם בפה. לא פשוט להכין אבל שווה כל ביס וביס
נבטים,כוסברה,-שמיר,-חזה הודו
, פרגיות, חמאה, ליים, קוקוס, בצל, שזיפים, ענבים שחורים, פילו, סירופ, סוכר, שקדים, קלי, פיסטוקים, אגוזי קשיו, שמן זית, רכז רימונים, רוטב סויה, טחינה, קינמון, ג'ינג'ר, אניס, למון גראס, כוכב אניס, שומשום, מלח, אגוז מוסקט, שום, זרעי כוסברה
www.mako.co.il
|
|
מנה קלילה, פריכה ועדינה, שתתפצפץ לכם בפה. לא פשוט להכין אבל שווה כל ביס וביס
נבטים,כוסברה,-שמיר,-חזה הודו
, פרגיות, חמאה, ליים, קוקוס, בצל, שזיפים, ענבים שחורים, פילו, סירופ, סוכר, שקדים, קלי, פיסטוקים, אגוזי קשיו, שמן זית, רכז רימונים, רוטב סויה, טחינה, קינמון, ג'ינג'ר, אניס, למון גראס, כוכב אניס, שומשום, מלח, אגוז מוסקט, שום, זרעי כוסברה
www.mako.co.il
|
|
מרק עגבניות פשוט ומרענן בליווי בצק פריך עם עוף ועשבי תיבול
נבטים,כוסברה,-שמיר,-חזה הודו
, חזה עוף, עגבניות, גמבה, פלפל חריף, בצל, כרפס, לאגר, שמן, רוטב צ'ילי, בצק, שמן זית, קארי, מרק, ציר ירקות, שום, מלח, פלפל, פטרוזיליה
www.mako.co.il
|
|
מרק עגבניות פשוט ומרענן בליווי בצק פריך עם עוף ועשבי תיבול
נבטים,כוסברה,-שמיר,-חזה הודו
, חזה עוף, עגבניות, גמבה, פלפל חריף, בצל, כרפס, לאגר, שמן, רוטב צ'ילי, בצק, שמן זית, קארי, מרק, ציר ירקות, שום, מלח, פלפל, פטרוזיליה
www.mako.co.il
|
|
הריחות, הצבעים והטעם המשגע של האוכל האסיאתי במנה מדהימה אחת
נבטים,כוסברה,-שמיר,-חזה הודו
, שייטל, סינטה בקר, בשר, בצל ירוק, אספרגוס, פטריות, רוטב סויה, רוטב צדפות, סוכר, שמן קנולה, אטריות ביצים, מלח, שום, ג'ינג'ר, בזיליקום, פלפל צ'ילי, פלפל שחור, מלח ים
www.mako.co.il
|
|
הריחות, הצבעים והטעם המשגע של האוכל האסיאתי במנה מדהימה אחת
נבטים,כוסברה,-שמיר,-חזה הודו
, שייטל, סינטה בקר, בשר, בצל ירוק, אספרגוס, פטריות, רוטב סויה, רוטב צדפות, סוכר, שמן קנולה, אטריות ביצים, מלח, שום, ג'ינג'ר, בזיליקום, פלפל צ'ילי, פלפל שחור, מלח ים
www.mako.co.il
|
|
מתכון: פיצה ביתית עשירה וצבעונית עם מוצרלה, עוף ועשבי תיבול
נבטים,כוסברה,-שמיר,-חזה הודו
, חזה עוף, גבינת מוצרלה, גזר, בצל, יין לבן, בצק, שמרים, סוכר, שמן קנולה, קמח, חמאת בוטנים, רוטב הויסין, חומץ, רוטב סויה, שמן שומשום, דבש, שמן זית, בוטנים, מלח, שום, ג'ינג'ר
www.mako.co.il
|
|
|