מתכונים עם נבטים, לוף, בצל ללא חזה עוף

סלט קוסקוס של בריאות

מתכון של ירקות טריים, קוסקוס מלא וקוביות טופו – שילוב מנצח לארוחת בריאות טעימה, המלווה במרינדה אסיאתית עשירה ויוצרת מנה קלילה אך משביעה

נבטים,לוף,בצל,-חזה עוף , סלק אדום, גזר, סלרי, צנון, לימון, חיטה מלאה, קוסקוס, שמן זית, טופו, מרינדה, רוטב סויה, שמן שומשום, פלפל שחור, מלח, ג'ינג'ר

ראו גם: מתכוני סלט קוסקוס, מתכוני בריאות, מתכוני קוסקוס

www.mako.co.il

סלט עוף אסייתי של אהרוני

ישראל אהרוני מגיש סלט עוף קיצי עם אננס, ג'ינג'ר, אגוזי קשיו מסוכרים ורוטב אסייתי נפלא סלט עוף עם אננס ושעועית סינית (צילום: ילנה ויינברג) function createCookie(name,value,day..

נבטים,לוף,בצל,-חזה עוף , עוף, אפונה סינית, אפונת שלג, קולרבי, כוסברה, שורש, אננס, מיץ לימון, מיץ ליים, אגוזי קשיו, שמן שומשום, רוטב סויה, רוטב דגים, סוכר, קלי, פלפל צ'ילי, פלפל שחור, נענע, ג'ינג'ר, מלח

ראו גם: מתכוני סלט עוף, מתכוני אסייתי, מתכוני אהרוני

www.xnet.co.il

סלמון עטוף באצות נורי מטוגן ומוגש עם סלט ירוק בשני רטבים

נבטים,לוף,בצל,-חזה עוף , דג סלמון, עלי בייבי, בצל ירוק, צנון, רום, נורי, רוטב סויה, שמן, רוטב מיונז, ווסאבי

ראו גם: מתכוני סלמון עטוף, מתכוני אצות, מתכוני מטוגן

www.cookshare.co.il

מבחר ירקות מוקפצים

נבטים,לוף,בצל,-חזה עוף , דלורית, פלפל ירוק, גזר, פטריות שמפיניון, כרוב, שמן קנולה, שמן שומשום, רוטב צ'ילי, חומץ בלסמי, שום, זנגביל

ראו גם: מתכוני מבחר ירקות, מתכוני ירקות מוקפצים, מתכוני מוקפצים

www.cookshare.co.il

מוקפץ אולטימטיבי המנה החריפה של גירף נודלס בר

קרן השפע - מנה שיש בה הכל: בשר, פירות ים, אטריות ושפע תיבול. לא פלא שהפכה במהירות ליקירת הסועדים ב"ג'ירף". רובם, משום מה, מעדיפים אותה בגרסה הלא חריפה. אם גם אתם כאלה ותרו על שמן הצ'ילי חומר..