|
אטריות עם עוף וירקות, כמו בתאילנד. מתכון של גיל חובב
נבטים,לימון,כוסברה,חזה עוף
, בצל סגול, פלפל אדום, פלפל ירוק, גזר, כרוב ירוק, בצל, שמן תירס, אטריות אורז, מרק עוף, רוטב סויה, סוכר חום, ביצים, בוטנים, שום, ג'ינג'ר
www.mako.co.il
|
|
הדרך הוייטנאמית לארוז סלט לפיקניק או אפילו לקחת אותו לארוחת צהריים למשרד. מגישים עם מטבל רוטב דגים (מתכון כאן).
נבטים,לימון,כוסברה,חזה עוף
, שרימפס, נבטי שעועית, חסה ערבית, ליים, גזר, רוטב דגים, אטריות, חביתה, פילו, אורז, טופו, בזיליקום, עירית
www.hashulchan.co.il
|
|
סלט שאפשר להכין בקלות בזמן הפיקניק. צולים את חזה העוף על המנגל, ובינתיים קוצצים את הירקות לסלט. את הרוטב אפשר להכין בבית, וכך לחסוך זמן
נבטים,לימון,כוסברה,חזה עוף
, כרוב אדום, בצל ירוק, קולורבי, רוטב סויה, סוכר חום, בוטנים, פלפל צ'ילי, בזיליקום, גזר, נענע
food.walla.co.il
|
|
ארוחת צהריים בריאה וטעימה - סלט עוף אסייתי עם כרוב סיני ונבטים במרינדת צ'לי
נבטים,לימון,כוסברה,חזה עוף
, שניצל, בשר, כרוב סיני, בצל ירוק, ארטישוק, מלפפונים, מיץ לימון, רום, שמן שומשום, רוטב דגים, תרסיס שמן, שמן זית, רוטב צ'ילי, מלח ים, פלפל, מנטה, נענע
food.nana10.co.il
|
|
רצועות כרוב עם שום וג'ינג'ר מוקפצים בווק עם כוסברה, נבטים ובוטנים קצוצים מעל
נבטים,לימון,כוסברה,חזה עוף
, נקניקיה, בשר בקר, כרובית, מיץ ליים, רום, שמן שומשום, רוטב דגים, בוטנים, אורז, סוכר, ג'ינג'ר, פלפל, מלח
food.nana10.co.il
|
נבטים,לימון,כוסברה,חזה עוף
, ברוקולי, כרובית, פטריות, בצל, חסה, מיץ לימון, מרק עוף, אטריות אורז, אטריות, ביצים, סוכר, רוטב סויה, בוטנים, פלפל, עשב לימון, מלח
www.bishulim.co.il
|
נבטים,לימון,כוסברה,חזה עוף
, כנפיים עוף, בצל, סלרי, שורש, פלפל אדום, בצל ירוק, עגבניות שרי, טריאקי, מרק, רוטב סויה, מרק עוף, חלב קוקוס, קארי, סוכר, קפיר ליים, גלנגל, למון גראס, גזר, שום, ג'ינג'ר, בזיליקום, מלח
www.foodis.co.il
|
נבטים,לימון,כוסברה,חזה עוף
, בצל, בצל ירוק, גזר, תמרהינדי, מלפפונים, אטריות אורז, טופו, ביצים, רוטב צדפות, רוטב סויה, שמן שומשום, סוכר, בוטנים, שום, מלח
www.foodis.co.il
|
|
אטריות האורז דקות כל כך, שדי להן בהשריה במים קרים ובבישול קצר יחד עם העוף והירקות. אם יש מנדולינה, נוח מאוד להשתמש בה לחיתוך הירקות. ארוחה שלמה, חמוצה-חריפה בסגנון תאילנדי, בווק אחד
נבטים,לימון,כוסברה,חזה עוף
, כרוב אדום, בצל, מיץ לימון, אטריות אורז, רוטב דגים, שמן צמחי, רוטב צ'ילי, סוכר, גזר, פלפל
food.walla.co.il
|
|
מרק שטעמו חריף- חמצמץ.
נבטים,לימון,כוסברה,חזה עוף
, פלפל אדום, ברוקולי, פטריות, כרובית, בצל, חסה, מיץ לימון, אטריות אורז, רוטב סויה, אטריות, מרק עוף, בוטנים, ביצים, סוכר, עשב לימון, מלח
www.ynet.co.il
|
|
|
לעמוד הבא