|
ארוחת בוקר ישראלית מושלמת
נבטים,מלח,-חזה עוף
, חסה, פטריות, גזר, פלפל אדום, לימון, שמפניון, חרדל דיז'ון, שמן זית, חביתה, ביצים, שום, פלפל, פטרוזיליה, בזיליקום, טרגון
www.mako.co.il
|
|
אוכל מהיר ומשביע. ההכנה בהקפצה בווק.
נבטים,מלח,-חזה עוף
, כרוב, בצל, אטריות, נודלס, סוכר חום, רוטב סויה, שמן, חמאת בוטנים, בוטנים, שום, גזר
www.cookshare.co.il
|
|
נבטים,מלח,-חזה עוף
, נבטי אלפלפא, פול, שעועית, אפונה, לימון, חומץ בן יין לבן, שמן קנולה, פיסטוקים, שמן זית, ביצים, חרדל, פלפל לבן, רוקט, שום
www.chef-lavan.co.il
|
|
מתכון ל-4 מנות
דרגת קושי : קלשיטת הכנה: בישולסוג מנה: תוספותזמן הכנה: 30 דקות הכנה
..
נבטים,מלח,-חזה עוף
, נבטי עדשים, מאש, גזר, כוסברה, לימון, שמן זית, פטרוזיליה, נענע, שום, פלפל
www.sugat.com
|
|
אפשר להוסיף גם פרחי ברוקולי או ברוקומיני חלוטים, ולפינוק - אומלט דק בתיבול שמן שומשום, חתוך לרצועות דקות.
..
נבטים,מלח,-חזה עוף
, בצל, פטריות שמפיניון, אפונה, תירס, כוסברה, כוסמת, אורז, טופו, שמן שומשום, רוטב סויה, סילאן תמרים, סוכר, דבש, שמן קנולה, אגוזי קשיו, ג'ינג'ר, פלפל שחור, שום, שומשום
www.sugat.com
|
|
ההמבורגרים האלו מצטיינים בחלבון, והם עשירים גם במגוון רחב של ויטמינים, מינרלים, אומגה 3 וסיבים תזונתיים.
..
נבטים,מלח,-חזה עוף
, עגבניות, קינואה, פטריות, בצל, גזר, כוסברה, נבט חיטה, פלפל חריף, מיץ לימון, אגוזים, קמח מלא, לחמניה, בורגול, שמן זית, אגוזי מלך, טחינה, רוטב סויה, רוטב צ'ילי, עלי דפנה, שום, פטרוזיליה, בזיליקום, כמון
www.sugat.com
|
|
מג'אדרה היא מאכל נהדר- קל להכנה, טעים ואהוב גם על ילדים, עשיר בערכים תזונתיים והולך נפלא עם כל תוספת (סלטים, תבשילים ועוד).
..
www.sugat.com
|
|
הריחות, הצבעים והטעם המשגע של האוכל האסיאתי במנה מדהימה אחת
נבטים,מלח,-חזה עוף
, שייטל, סינטה בקר, בשר, בצל ירוק, אספרגוס, פטריות, כוסברה, רוטב סויה, רוטב צדפות, סוכר, שמן קנולה, אטריות ביצים, שום, ג'ינג'ר, בזיליקום, פלפל צ'ילי, פלפל שחור, מלח ים
www.mako.co.il
|
|
ארוחת בוקר ישראלית מושלמת
נבטים,מלח,-חזה עוף
, חסה, פטריות, גזר, פלפל אדום, לימון, שמפניון, חרדל דיז'ון, שמן זית, חביתה, ביצים, שום, פלפל, פטרוזיליה, בזיליקום, טרגון
www.mako.co.il
|
|
מנה קלילה, פריכה ועדינה, שתתפצפץ לכם בפה. לא פשוט להכין אבל שווה כל ביס וביס
נבטים,מלח,-חזה עוף
, פרגיות, חמאה, ליים, קוקוס, בצל, שזיפים, ענבים שחורים, פילו, סירופ, סוכר, שקדים, קלי, פיסטוקים, אגוזי קשיו, שמן זית, רכז רימונים, רוטב סויה, טחינה, קינמון, ג'ינג'ר, אניס, למון גראס, כוכב אניס, שומשום, אגוז מוסקט, שום, זרעי כוסברה
www.mako.co.il
|
|
|
לעמוד הבא