|
קטניות הן דלק לגוף, וכדאי לשלב אותן בתפריט הארוחה המפסקת. מכל הקטניות אני הכי אוהבת עדשים - במרק, בתבשיל, וגם בסלט כמו זה שלפניכם.
נבטים,מרק,יין,-בצל
, רימון, צנון, עדשים, שומר, מיץ לימון, חומץ בן יין, שמן זית, חרדל, טופו, פלפל שחור, מלח
www.hashulchan.co.il
|
נבטים,מרק,יין,-בצל
, פטריות, תירס, גזר, לוף, נבטי שעועית, יין לבן יבש, מרק צח, קורנפלור, רוטב סויה, ביצים, זנגביל, פלפל שחור
www.cookshare.co.il
|
נבטים,מרק,יין,-בצל
, חזה עוף, כוסברה, שמן, אטריות ביצים, אטריות, אורז, שום, מלח
www.kipa.co.il
|
|
|
