|
שמה בישראל דלעת ערמונים (ובלועזית Acorn Squash) ויש לה טעם ערמוני כמעט מתקתק,
אבל אל תצפו לאגוז חום - מדובר בדלעת ירוקה כהה עם כתם כתום. מבחינה בריאותית,
דלעת ערמונים היא דלה בקלוריות, מכי..
ניוקי,דלעת,אגוז מוסקט
, גבינה, עגבניות, פטריות, יין לבן יבש, ערמונים, חלמון, ביצים, קמח תופח, שמן זית, פלפל שחור, מלח, שום, אריסה
www.cookshare.co.il
|
|
הרבה יותר קל להכין ניוקי עם דלעת ערמונים מאשר עם תפוחי אדמה. הכי חשוב לעבוד מהר, וגם אם הבצק נראה לכם “רטוב” מדי, אל תתפתו להוסיף קמח
ניוקי,דלעת,אגוז מוסקט
, ציר עוף, גבינת פרמזן, אפונה ירוקה, אפונה, בצל, ערמונים, שמן זית, קמח, פלפל שחור, מלח גס, שום
food.walla.co.il
|
|
רעיון מקורי שאפילו יחסוך לכם בקלוריות - טבעות דלורית במילוי תערובת של בשר טחון (בקר ועוף) ורוטב עגבניות עשיר שעוטף את הכל
ניוקי,דלעת,אגוז מוסקט
, כבדי עוף, בשר בקר, חזה עוף, ציר עוף, קישואים, פלפלים, דלורית, תירס, שומר, בטטה, רסק עגבניות, פירורי לחם, ריבת בצל, אורז, ביצים, שמן, דבש, פלפל אנגלי, פטרוזיליה, פלפל שחור, רוזמרין, בהרט, אגוז מייס, מלח
food.nana10.co.il
|
|
לניוקי דלעת יש צבע כתום נפלא, מרקם מעודן וטעם מתקתק נהדר.
ניוקי,דלעת,אגוז מוסקט
, גבינת פרמזן, חמאה, תפוחי אדמה, רום, חלמון, קמח, קלי, פלפל, מלח
food.walla.co.il
|
|
|
