afoona.com

16 מתכונים עם נקטרינה, בננה

פרנץ' טוסט

פרנץ' טוסט

המתכון מתוך הבלוג שלי בכתובת: http://www.lifeintlat.com/?p=618 כשרוצים ארוחת בוקר מפנקת ומושחתת אבל מאוד קלה להכנה, אין כמו פרנץ' טוסט, או לחם מטוגן, כמו שהיו קוראים לו אצלנו בבית. 20 דקות ה..
www.cookshare.co.il
קראמבל בננות

קראמבל בננות

השף אבי ביטון במתכון לקינוח מעולה: עוגה של בננות, פירורי בצק וקצפת או גלידה וניל - קלה להכנה
www.mako.co.il
מוזלי

מוזלי

הכי כיף להתחיל את הבוקר עם מוזלי שמשלב גרנולה ביתית, יוגורט עיזים, פירות טריים ושבבי שוקולד מעל
food.nana10.co.il

סלט פירות ברוטב וניל

מתכון בריאות דל שומן. יש לשים לב למרכיבים דלי השומן (להשיג בחנויות המתמחות, או בפינת הדיאטה בסופרמרקט). ערכים תזונתיים לכוס: 162 קלוריות, 4 גרם חלבון, 37 גרם פחמימות, 1 גרם שומן, 0.4 גרם שו..
www.cookshare.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...