|
אטריות עם עוף וירקות, כמו בתאילנד. מתכון של גיל חובב
סוכר חום,כוסברה,אטריות
, חזה עוף, בצל סגול, פלפל אדום, פלפל ירוק, גזר, כרוב ירוק, נבטים, בצל, לימון, שמן תירס, אטריות אורז, מרק עוף, רוטב סויה, ביצים, בוטנים, שום, ג'ינג'ר
www.mako.co.il
|
|
טעימה מתוך ספרו של גורדון רמזי, מנה ראשונה מרעננת בחצי שעה הכנה
סוכר חום,כוסברה,אטריות
, שרימפס, אפונה סינית, פלפל אדום, פלפל צהוב, בצל ירוק, בצל שאלוט, מיץ ליים, אטריות אורז, שמן שומשום, רוטב דגים, רוטב סויה, קלי, שומשום, שום
www.mako.co.il
|
|
טעימה מתוך ספרו של גורדון רמזי, מנה ראשונה מרעננת בחצי שעה הכנה
סוכר חום,כוסברה,אטריות
, שרימפס, אפונה סינית, פלפל אדום, פלפל צהוב, בצל ירוק, בצל שאלוט, מיץ ליים, אטריות אורז, שמן שומשום, רוטב דגים, רוטב סויה, קלי, שומשום, שום
www.mako.co.il
|
|
מנה כשרה, טעימה ומנצחת. אפשר להכין אותה גם עם חזה עוף.
סוכר חום,כוסברה,אטריות
, חזה עוף, בצל ירוק, לימון, שומר, כרוב, גזר, אטריות אורז, רוטב סויה, שמן סויה, בוטנים, ביצים, טופו, פלפל
www.hashulchan.co.il
|
|
שני צמחוני: יום בשבוע מכינים אוכל טעים ופשוט בלי בשר. והפעם: לאקסה - מרק-ארוחה מן המטבח המלזי, שמשלב טעמים סינים והודיים. קודם קולים חמאת בוטנים והמון תבלינים ואחר כך מוסיפים חלב קוקוס, נודלס ופטריות יער בשרניות.
סוכר חום,כוסברה,אטריות
, בשר, בצל סגול, נבטי שעועית, פטריות יער, מלפפונים, לימון, נבטים, שומר, חמאת בוטנים, חלב קוקוס, רוטב סויה, נודלס, טופו, שמן, קלי, קרח, מרק, זרעי כוסברה, זרעי כמון, כורכום, טרגון, פלפל, שום, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
איילת הירשמן מכינה ארוחת צהריים שכל המשפחה תאהב - אטריות אורז עם נתחי עוף ברוטב צ'ילי ובוטנים קצוצים מעל
סוכר חום,כוסברה,אטריות
, חזה עוף, דג סלמון, יוגורט, מלפפונים, בצל ירוק, בצל סגול, בננה, שורש, סלק, מיץ לימון, רוטב צ'ילי מתוק, אטריות אורז, שמן שומשום, חומץ אורז, בוטנים, קלי, בצק, ג'ינג'ר, גזר, מלח
food.nana10.co.il
|
את המתכון הבא מומלץ להכין עם אצת ארמה אבל אם אינכם מוצאים כזו, אפשר להשתמש כתחליף גם באצה מסוג היז'יקי.
סוכר חום,כוסברה,אטריות
, דג סלמון, אצות, מלפפונים, בצל, שמן שומשום, חומץ אורז, רוטב סויה, כוסמת, ג'ינג'ר, מלח גס, אניס
www.ynet.co.il
|
מרק-ארוחה מן המטבח המלזי, שמשלב טעמים סינים והודיים
סוכר חום,כוסברה,אטריות
, בצל סגול, נבטי שעועית, פטריות יער, מלפפונים, לימון, חמאת בוטנים, חלב קוקוס, רוטב סויה, נודלס, שמן, קלי, מרק, זרעי כוסברה, זרעי כמון, כורכום, טרגון, פלפל, שום, מלח
food.walla.co.il
|
מתכון להכנת נודלס קרייזי צ'יקן (אטריות אורז עם פרגית), מאת
סוכר חום,כוסברה,אטריות
, פרגיות, פלפל חריף, בצל ירוק, מיץ לימון, רוטב צדפות, חומץ אורז, רוטב סויה, רוטב דגים, סוכר לבן, שמן, בזיליקום, שום
www.cooks.co.il
|
סוכר חום,כוסברה,אטריות
, חזה עוף, בצל סגול, כרוב, לוף, בצל ירוק, לימון, אטריות אורז, שמן, רוטב סויה, מרק עוף, בוטנים, גרעין, שום, ג'ינג'ר
www.sirim.co.il
|
|
|