|
שני צמחוני: יום בשבוע מכינים אוכל טעים ופשוט בלי בשר. והפעם: לאקסה - מרק-ארוחה מן המטבח המלזי, שמשלב טעמים סינים והודיים. קודם קולים חמאת בוטנים והמון תבלינים ואחר כך מוסיפים חלב קוקוס, נודלס ופטריות יער בשרניות.
סוכר חום,נבטים,כוסברה,בקר
, בשר, בצל סגול, נבטי שעועית, פטריות יער, מלפפונים, לימון, שומר, חמאת בוטנים, חלב קוקוס, רוטב סויה, אטריות, נודלס, טופו, שמן, קלי, קרח, מרק, זרעי כוסברה, זרעי כמון, כורכום, טרגון, פלפל, שום, מלח
www.hashulchan.co.il
|
אטריות אורז מטוגנות עד פריכות עם קוביות טופו ובשר קחן ברוטב אסייתי
סוכר חום,נבטים,כוסברה,בקר
, הודו, עוף, בשר, בצל ירוק, בצל סגול, בצלצלים, בטטה, בצל, לימון, כרוב, מיץ ליים, אטריות אורז, קנלוני, בוטנים, טחינה, סירופ, רוטב צ'ילי, טופו, שמן, קלי, פלפל, שום
food.nana10.co.il
|
אהרוני מכין עיקרית מיוחדת - עוף בצ'ילי עם אורז לבן וסלט אסייתי ליד
סוכר חום,נבטים,כוסברה,בקר
, כבדי עוף, כרעי עוף, שניצל, בשר, שעועית ירוקה, עגבניות, קולרבי, זוקיני, אפונה, בטטה, לימון, תירס, גזר, לוף, מיץ ליים, פירורי לחם, משחת קארי, רוטב דגים, ריבת בצל, בוטנים, ספגטי, אורז, שמן, פלפל צ'ילי, נענע, ג'ינג'ר, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
סוכר חום,נבטים,כוסברה,בקר
, חזה עוף, ציר עוף, פירות ים, בצל סגול, בצל, לימון, כרוב, גזר, אטריות אורז, רוטב סויה, רוטב דגים, בוטנים, ביצים, טופו, שמן, קלי, ג'ינג'ר, פלפל, שום
food.walla.co.il
|
סוכר חום,נבטים,כוסברה,בקר
, בשר בקר, נבטי שעועית, בצל ירוק, לימון, יין, רוטב דגים, אטריות, בוטנים, ביצים, רוטב צ'ילי, אורז, שמן, למון גראס, שום
www.hashulchan.co.il
|
|
|