מתכונים עם סוכר, אפונה, אטריות ללא יוגורט, ללא חמאה

סלט אטריות אורז עם שרימפס ורוטב תאילנדי

טעימה מתוך ספרו של גורדון רמזי, מנה ראשונה מרעננת בחצי שעה הכנה

סוכר,אפונה,אטריות,-יוגורט,-חמאה , שרימפס, אפונה סינית, פלפל אדום, פלפל צהוב, בצל ירוק, כוסברה, בצל שאלוט, מיץ ליים, אטריות אורז, שמן שומשום, רוטב דגים, רוטב סויה, סוכר חום, קלי, שומשום, שום

ראו גם: מתכוני סלט אטריות אורז, מתכוני שרימפס, מתכוני רוטב

www.mako.co.il

סלט אטריות אורז עם שרימפס ורוטב תאילנדי

טעימה מתוך ספרו של גורדון רמזי, מנה ראשונה מרעננת בחצי שעה הכנה

סוכר,אפונה,אטריות,-יוגורט,-חמאה , שרימפס, אפונה סינית, פלפל אדום, פלפל צהוב, בצל ירוק, כוסברה, בצל שאלוט, מיץ ליים, אטריות אורז, שמן שומשום, רוטב דגים, רוטב סויה, סוכר חום, קלי, שומשום, שום

ראו גם: מתכוני סלט אטריות אורז, מתכוני שרימפס, מתכוני רוטב

www.mako.co.il

מרק אפונה וגזר סמיך וצבעוני

מרק אפונה וגזר-פירגה מרק אפונה וגזר חגיגה ליום סגריר חלק מהמרק כ ת ו ש במיקסר יד מרק סמיך וצבעוני . מצרכים: סיר למרק גדול ועמוק 800 גרם לקט אפונה וגזר מרוכך קלות מסונן בצל קצוץ תפוח אדמ..

סוכר,אפונה,אטריות,-יוגורט,-חמאה , עוף, גבינה צהובה, חלב, תפוחי אדמה, בצל, גזר, רסק עגבניות, קטשופ, בגט, טוסט, קמח, פלפל שחור, אבקת מרק, שום, מלח

ראו גם: מתכוני מרק אפונה, מתכוני אפונה וגזר, מתכוני סמיך

www.pirge.co.il

אטריות סובה עם עוף

אטריות סובה (מקמח כוסמת) עם עוף קצוץ, חצילים ושעועית ירוקה ברוטב מיסו ושומשום

סוכר,אפונה,אטריות,-יוגורט,-חמאה , נקניקיה, כבדי עוף, כרעי עוף, חזה עוף, כרעיים, שניצל, בשר, שעועית ירוקה, תפוחי אדמה, בצל ירוק, פלפלים, חצילים, בטטה, בצל, זיתים, תירס, רוטב עגבניות, שמן שומשום, פירורי לחם, ספגטי, רוטב סויה, קרח, ג'ינג'ר, מלח

ראו גם: מתכוני אטריות סובה, מתכוני עוף, מתכוני אטריות

food.nana10.co.il

סלט כפרי מבשר ואיטריות

סוכר,אפונה,אטריות,-יוגורט,-חמאה , הודו, עוף, בקר, בשר, גזר, מלפפונים, מיונז, חרדל, ביצים, שמיר, מלח, פלפל שחור

ראו גם: מתכוני סלט כפרי, מתכוני מבשר, מתכוני איטריות

www.bishulim.co.il

סלט אטריות אורז בגבינה וסויה

סוכר,אפונה,אטריות,-יוגורט,-חמאה , גבינה, אפונה ירוקה, בצל ירוק, אטריות אורז, חומץ אורז, רוטב סויה, סוכר לבן, שמן זית, בוטנים, שום, מלח

ראו גם: מתכוני סלט אטריות אורז, מתכוני גבינה, מתכוני סויה

www.chef-lavan.co.il

נודלס עוף

רשימת החומרים אמנם ארוכה, אבל ההכנה פשוטה. זהו מתכון ביתי ללהיט מ'ריבר' נודל בר: ההמלצה של אנשי המקום היא להכין כל מנה לחוד (כלומר ב-4 מחזורים), כדי לשמור על פריכותם של המוצרים.

סוכר,אפונה,אטריות,-יוגורט,-חמאה , חזה עוף, בשר, אפונה סינית, כרוב ירוק, בצל ירוק, נבטים, שומר, מאש, יין שרי, רוטב צ'ילי מתוק, שמן שומשום, חומץ אורז, רוטב סויה, שמן קנולה, סוכר חום, בוטנים, נודלס, טופו, גזר

ראו גם: מתכוני נודלס עוף, מתכוני נודלס, מתכוני עוף

www.hashulchan.co.il

כוסמת , בשר ועדשים

כוסמת, או קאשה בלשון אשכנז, הייתה פעם מנה שעלתה על שולחנו של כל בית...אני זוכר את סבתי ז"ל מבשלת את הכוסמת ומוסיפה רוטב מצלי הבשר, היה טעים מאוד. אמי שניסתה לשחזר את הטעם לא הצליחה בזה. הכוס..