|
פשוט חטיף טעים
המצרכים וההכנה:
5 בטטות שטופות. לא קלופות. לא קטומות. חתוכות לפרוסות עגולות.
1כף גדושה אבקת מרק בצל
2 כפות סוכר
2 כפות סילאן
6 כפות שמן זית
כף חומץ
קורט מלח גס
קורט פלפל שחור ..
סוכר,מלח,טופו
, בטטה, בצל, רוטב צ'ילי מתוק, שמן זית, שקדים, סילאן תמרים, חומץ, פלפל שחור, אבקת מרק, קינמון, מלח גס
www.pirge.co.il
|
|
סוכר,מלח,טופו
, בשר, עוף, בצל, לימון, סלק אדום, אורז, רסק עגבניות, שמן, אבקת מרק
www.sirim.co.il
|
|
מאפה בצק על בסיס שמן כי הבקשה הולכת ונשנית ועל כן, הבאתי את הבשורה לכל הנואשים ממרגרינה/חמאה
כרוכיות בצק על בסיס שמן ממולאות שוקולד השחר
הבצק בלי מרגרינה /חמאה להנאתכם
שימו לב: הבצק עדין ..
סוכר,מלח,טופו
, שמנת חמוצה, יוגורט, חמאה, ללא סוכר, קמח תופח, מרגרינה, שוקולד, אגוזים, ביצים, רוטב סויה, שמן, בצק, שומשום
www.pirge.co.il
|
|
מתכוני בשר, מתכוני עוף, תבשילי קדירה נפלאים סטייקים, נקניקיות וקציצות, ועוד
סוכר,מלח,טופו
, סינטה בקר, בקר, אספרגוס, מיץ תפוזים, יין לבן, רוטב טריאקי, שמן שומשום, שמן זית, חומץ, קרח, פלפל
www.chef-lavan.co.il
|
|
מתכון לקינוח פירות טבעוני: טופו עדין ברוטב משמש ודבש - קינוח מתוחכם וקריר
www.mako.co.il
|
|
שני צמחוני: יום בשבוע מכינים אוכל טעים ופשוט בלי בשר. והפעם: לאקסה - מרק-ארוחה מן המטבח המלזי, שמשלב טעמים סינים והודיים. קודם קולים חמאת בוטנים והמון תבלינים ואחר כך מוסיפים חלב קוקוס, נודלס ופטריות יער בשרניות.
סוכר,מלח,טופו
, בשר, בצל סגול, נבטי שעועית, פטריות יער, מלפפונים, לימון, נבטים, שומר, חמאת בוטנים, חלב קוקוס, רוטב סויה, סוכר חום, אטריות, נודלס, שמן, קלי, קרח, מרק, זרעי כוסברה, זרעי כמון, כורכום, טרגון, פלפל, שום
www.hashulchan.co.il
|
|
מתכון למאפה פסטה שלא צריך אפילו לבשל - עם המון עגבניות ורוטב עגבניות, באדיבות יעל גרטי, "לבשל עם יעל", הוצאת מודן
www.mako.co.il
|
|
מאפינס בננה ופקאן מיוחדים ליום האהבה
סוכר,מלח,טופו
, אוכמניות, בננה, תפוחי עץ, אגוזי פקאן, אבקת אפיה, אבקת סוכר, קמח תופח, שוקולד, אגוז מוסקט, קקאו, רוטב סויה, סודה לשתיה, תמצית וניל, קינמון
www.foodsdictionary.co.il
|
|
מרק מעניין ביותר- עשיר בטעמים "ומעושר" בחלבון לצמחונים. מרק ירקות נפלאים ועשירי ויטמינים יחד עם פסטו סמיך מריחן, צנובר, טופו ואבוקדו להעלאת הערך התזונתי של המרק. מושלם כארוחת חורף ..
סוכר,מלח,טופו
, בצל סגול, כרישה, בטטה, עגבניות שרי, צנובר, אבוקדו, שמן זית, רסק עגבניות, סוכר חום, פסטו, גזר, שום, פלפל שחור, אורגנו, בזיליקום
www.sugat.com
|
|
סוכר,מלח,טופו
, עוף, בצל, עדשים אדומות, עגבניות, סלרי, לוף, גזר, שמן זית, מרק, בהרט, כמון, אגוז מוסקט, שום, עירית
www.bishulim.co.il
|
|
|