|
לכאורה מנת טונה צרובה, אך יש בה משהו חדש ומרענן. מנה קלה מאד שיש בה שילוב מיוחד של טעמים: פיקנטיות מול מתיקות וחמיצות מול מליחות נפגשים באמצע במנה עם ערכים תזונתיים גבוהים במיוחד
סוכר,מלפפונים,מלח,חומץ,בצל ירוק
, דג טונה אדומה, אצות, בצל סגול, שמן, מיונז, סירופ, רוטב סויה, שמן סויה, שמן שומשום, פלפל שחור, מלח גס, שומשום, פפריקה חריפה, ג'ינג'ר, ווסאבי
www.cookshare.co.il
|
|
לאחר שמתגברים על החשש הראשוני, מגלים שזה ממש לא מסובך להכין סושי! כל מה שצריכים זה קצת תעוזה ואת המתכון הבא
סוכר,מלפפונים,מלח,חומץ,בצל ירוק
, דג סלמון, דג טונה אדומה, אצות נורי, אבוקדו, גזר, דלעת, אורז, חומץ אורז, שמן, שומשום
www.mako.co.il
|
|
סוכר,מלפפונים,מלח,חומץ,בצל ירוק
, אצות, דג סלמון, צנון, גזר, גמבה, כוסברה, אבוקדו, יין לבן יבש, אורז, חומץ אורז, שמן שומשום, סוכר חום, פלפל
www.cookshare.co.il
|
|
סלט פטנט: מכינים כמו במבנה רב שכבתי במקום להתעסק עם הגלגול
סוכר,מלפפונים,מלח,חומץ,בצל ירוק
, דג טונה, צנון, כוסברה, בצל, שמן שומשום, חומץ אורז, רוטב סויה, מיונז
www.hashulchan.co.il
|
|
קוביית טופו מטוגנת עם רוטב סויה מתקתק לצד סלט מלפפונים יפני עם שומשום ירוק
סוכר,מלפפונים,מלח,חומץ,בצל ירוק
, ציר דגים, חמאה, חלב, פלפלים, בצל, צנון, חומץ אורז, קורנפלור, לחמניה, טופו, רוטב סויה, שמן, קרח, בצק, שומשום, ג'ינג'ר
food.nana10.co.il
|
|
איילת הירשמן מכינה ארוחת צהריים שכל המשפחה תאהב - אטריות אורז עם נתחי עוף ברוטב צ'ילי ובוטנים קצוצים מעל
סוכר,מלפפונים,מלח,חומץ,בצל ירוק
, חזה עוף, דג סלמון, יוגורט, בצל סגול, כוסברה, בננה, שורש, סלק, מיץ לימון, רוטב צ'ילי מתוק, אטריות אורז, שמן שומשום, חומץ אורז, סוכר חום, בוטנים, קלי, בצק, ג'ינג'ר, גזר
food.nana10.co.il
|
|
סוכר,מלפפונים,מלח,חומץ,בצל ירוק
, דג פורל, אגסים, בטטה, גזר, אספרגוס, אבוקדו, פלפלים, גמבה, שמן זית, קרם, חלב קוקוס, נורי, אורז, טמפורה, שמן, פלפל, טימין, טרגון
www.foodis.co.il
|
|
זוהי גרסה לגמרי פרטית וגם יותר קלילה לפיש אנד צ'יפס. ציפוי הטמפורה הוא ציפוי שלא סופג שמן, והרטבים מעודנים יותר. זוהי מנה קלה מאד להכנה והיא טעימה גם בעיני אלה שלא מתים על דגים.
סוכר,מלפפונים,מלח,חומץ,בצל ירוק
, דג לבן, דג פרידה, דג בקלה, דג דניס, מלפפונים חמוצים, תפוחי אדמה, פלפל אדום, כוסברה, ליים, מיץ לימון, רוטב ויניגרט, שמן שומשום, רוטב צ'ילי, חומץ אורז, שמן זית, קמח לבן, טמפורה, צלפים, מיונז, ביצים, קרח, פטרוזיליה, פלפל שחור, נענע
food.walla.co.il
|
סוכר,מלפפונים,מלח,חומץ,בצל ירוק
, דג טונה אדומה, אצות, בצל סגול, שמן, מיונז, סירופ, רוטב סויה, שמן סויה, שמן שומשום, פלפל שחור, מלח גס, שומשום, פפריקה חריפה, ג'ינג'ר, ווסאבי
www.foodis.co.il
|
|
|
לעמוד הבא