|
מרק מעניין ביותר- עשיר בטעמים "ומעושר" בחלבון לצמחונים. מרק ירקות נפלאים ועשירי ויטמינים יחד עם פסטו סמיך מריחן, צנובר, טופו ואבוקדו להעלאת הערך התזונתי של המרק. מושלם כארוחת חורף ..
סוכר,מרק,טופו,גזר
, בצל סגול, כרישה, בטטה, עגבניות שרי, צנובר, אבוקדו, שמן זית, רסק עגבניות, סוכר חום, פסטו, שום, פלפל שחור, מלח, אורגנו, בזיליקום
www.sugat.com
|
|
זהו שילוב של מוצר סוגת מסדרת "עשר דקות" (אורז לבן, אורז אדום וכוסמת) יחד עם עדשים אדומות וירקות שורש. מרק חורף אמיתי, מזין מאוד וטעים להפליא. מהיר וקל להכנה.
..
סוכר,מרק,טופו,גזר
, עדשים אדומות, בטטה, כוסמת, אורז, שמן זית, סוכר חום, שום, כורכום, כמון, פלפל, מלח
www.sugat.com
|
|
סוכר,מרק,טופו,גזר
, עוף, בצל, עדשים אדומות, עגבניות, סלרי, לוף, שמן זית, מלח, בהרט, כמון, אגוז מוסקט, שום, עירית
www.bishulim.co.il
|
|
מתכון של אורלי פלאי ברונשטיין.
סוכר,מרק,טופו,גזר
, עדשים אדומות, בצל, רסק עגבניות, ציר ירקות, שמן זית, פפריקה מתוקה, פלפל שחור, כורכום, כמון, שום, מלח
food.walla.co.il
|
סוכר,מרק,טופו,גזר
, עדשים אדומות, בצל, עגבניות, שמן זית, רסק עגבניות, ציר ירקות, שום, פלפל שחור, מלח, כורכום, כמון, פפריקה מתוקה
www.bishulim.co.il
|
|
לאורז מטוגן יש גרסאות רבות. כל בשלן וההעדפות שלו, וכל הכיף הוא לאלתר לפי מה שיש בבית. כאן הגרסה הצמחונית עם טופו ושפע של ירקות, ל-4 מנות.
סוכר,מרק,טופו,גזר
, פטריות שיטאקי, שעועית ירוקה, תירס, כוסברה, כרוב, תמר, בצל, יין, אורז יסמין, שמן שומשום, רוטב צ'ילי, רוטב סויה, רוטב דגים, ביצים, קארי, ג'ינג'ר
www.hashulchan.co.il
|
סוכר,מרק,טופו,גזר
, עוף, בצל, עדשים אדומות, עגבניות, סלרי, לוף, שמן זית, מלח, בהרט, כמון, אגוז מוסקט, שום, עירית
www.bishulim.co.il
|
סוכר,מרק,טופו,גזר
, עוף, בצל, עדשים אדומות, עגבניות, שורש, סלרי, שמן זית, מלח, אבקת מרק, כמון, שום, עירית
www.mybuylist.com
|
|
|
