|
מרק בריאות עם אטריות
סלק,מלח,אטריות
, ציר עוף, לימון פרסי, ליים, בצל, שמן זית, פלפל שחור, עלי דפנה, כורכום
www.foodsdictionary.co.il
|
|
איילת הירשמן מכינה ארוחת צהריים שכל המשפחה תאהב - אטריות אורז עם נתחי עוף ברוטב צ'ילי ובוטנים קצוצים מעל
סלק,מלח,אטריות
, חזה עוף, דג סלמון, יוגורט, מלפפונים, בצל ירוק, בצל סגול, כוסברה, בננה, שורש, מיץ לימון, רוטב צ'ילי מתוק, אטריות אורז, שמן שומשום, חומץ אורז, סוכר חום, בוטנים, קלי, בצק, ג'ינג'ר, גזר
food.nana10.co.il
|
|
ארוחת בוקר מזינה וטעימה - סלט ירקות עם חסה, אבוקדו, בצל סגול ופלחי פירות הדר שמוסיפים רעננות ומתיקות מיוחדת
סלק,מלח,אטריות
, גבינה צהובה, קליפת לימון, בצל סגול, לימון, שעועית, אבוקדו, תאנים, פומלה, תפוזים, כרוב, תרד, חסה, ליקרים, שמן קנולה, קוסקוס, נודלס, פיתה, חרדל, סוכר, פלפל שחור, רוקט
food.nana10.co.il
|
|
שעועית ירוקה, ירקות טריים, ביצים, נתחי טונה וזיתים מתערבבים יחד לכדי סלט שהוא חגיגה צבעונית וארוחה שלמה ומהירה
סלק,מלח,אטריות
, עוף, דג טונה משומרת, דג אנשובי, דג סלמון, יוגורט, גמבה, שעועית ירוקה, עגבניות, בננה, זיתים, לימון, בצל, גרעין, שמן זית, ביצים, פלפל שחור, בזיליקום
food.nana10.co.il
|
|
מנה עיקרית שמכינים בקלי קלות: נתחי פילה סלמון צלויים עם תבלינים בתוך נייר אפייה ששומר על הדג עסיסי וטעים
סלק,מלח,אטריות
, עוף, דג פרידה, דג סלמון, יוגורט, גבינה צהובה, בננה, לימון, שורש, ליים, לוף, שמן שומשום, חומץ אורז, רוטב סויה, קלי, דבש, מקל קינמון, כוכב אניס, פלפל שחור, בזיליקום, ג'ינג'ר
food.nana10.co.il
|
|
כדי לגוון קצת את התוספות הרגילות, איילת הירשמן מכינה מנה מפתיעה של סלק צלוי בתנור עם שמן זית וטימין ברוטב יוגורט קרמי
food.nana10.co.il
|
|
מתכונים עבור ט"ו בשבט יתקבלו בברכה!
סלק,מלח,אטריות
, בשר, בצל, סלרי, תפוחי אדמה, כרוב, שזיפים, לימון, מרק, רסק עגבניות, גזר, עלי דפנה, פלפל שחור, שמיר
www.cookshare.co.il
|
|
סלק,מלח,אטריות
, הודו, עגבניות, כרובית, מיץ לימון, מרק עוף, שקדים, אבקת מרק, גזר
www.chef-lavan.co.il
|
סלק,מלח,אטריות
, עוף, עדשים, בצל, תפוחי אדמה, גזר, קארי, אבקת מרק, כורכום, פלפל שחור
www.doctors.co.il
|
|
מרק סמיך ובעיקר בריא לימים הקרים.
בתרבות הפרסית נוהגים לאכול אטריות לפני נסיעה או לפני ארוע חדש. האטריות מסמלות בחירה של דרך חדש ושאיפה לבחור את המסלול הטוב בכל הקיים. הפלונטר שיוצרות האטריו..
סלק,מלח,אטריות
, בשר, שמנת חמוצה, שעועית אדומה, שעועית לבנה, בצל ירוק, שורש סלק, עלי סלק, עדשים, חומוס, תרד, שמן זית, קמח, פטרוזיליה, נענע, פלפל שחור, אבקת מרק, כורכום, שום
www.mevashlim.com
|
|
|
לעמוד הבא