|
חזה טבעוף שלוק בציר ירקות, פסטו כוסברה, שקדים ואגוזים, עלי חסה טריים, קישוא, שום קונפי וטחינה גולמית
סלרי,כוסברה,טחינה
, עוף, חזה עוף, גזר, בצל, חסה, זוקיני, קישואים, מיץ לימון, לחם קל, פסטו, שקדים, אגוזי פקאן, שמן זית, דפנה, טימין, ג'ינג'ר, שום, פלפל, מלח
www.mako.co.il
|
|
קציצות קינואה עדשים וטונה
שילוב מצויין שעבר את הניסוי בהצלחה וקיבלתי מחמאות מבני הבית.
נסו,ואם אהבתם? שתפו אותנו.
מצרכים:
כוס קינואה שטופה היטב
3/4 כוס עדשים כתומות (לא מושרה)
כף גדושה טחינה..
סלרי,כוסברה,טחינה
, דג טונה, שמנת, עדשים כתומות, בצל ירוק, עלי סלרי, קינואה, יין, סוכר חום, קמח מלא, ביצים, שמן, פלפל שחור, עירית, שמיר, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
תבשיל ביתי ומנחם של תפוחי אדמה, כרישה, בטטה ופירות יבשים. מעולה כתוספת לבשר או כעיקרית המוגשת עם אורז לבן
סלרי,כוסברה,טחינה
, צוואר כבש, תפוחי אדמה, עגבניות, משמשים, שזיפים, שעועית, בטטה, בצל, חומוס, כרישה, שמן אבוקדו, אגוזים, אורז, עלי דפנה, קינמון, פלפל, כמון, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
סלט שכולו בריאות - שאול בן אדרת מכין סלט עשבים ירוקים עם צנוברים, רוטב עדין של שמן זית ולימון ומעט טחינה גולמית מעל הכל
סלרי,כוסברה,טחינה
, בצל אדום, מיץ לימון, צנוברים, שמן זית, שקדים, פטרוזיליה, פלפל, נענע, מלח
food.nana10.co.il
|
|
את הלימונים הכבושים אפשר לקנות מוכנים, אבל מומלץ להכין לבד
סלרי,כוסברה,טחינה
, תפוחי אדמה, חצילים, בצל, עגבניות, פלפל ירוק, סלרי עלים, לימון, פלפלון חריף, שורש, מיץ לימון, עמבה, ביצים, רוטב צ'ילי, נענע, שום, פטרוזיליה, עשבי תיבול, טימין, שמיר
www.mevashlim.com
|
סלרי,כוסברה,טחינה
, שרימפס, עלי סלרי, בצל לבן, חומוס, מיץ לימון, שמן קנולה, פטרוזיליה, פלפל, זעתר, שום, מלח
rest.co.il
|
סלרי,כוסברה,טחינה
, בשר טלה טחון, טלה, בצל, לוף, מיץ לימון, צנוברים, שמן, שמן זית, רסק עגבניות, פטרוזיליה, כמון, קינמון, מלח, פלפל, גזר, שום, טימין, רוקט
www.sirim.co.il
|
סלרי,כוסברה,טחינה
, ציר דגים, דג אמנון, בצל, עגבניות, גזר, שמן זית, קמח, שום, פפריקה חריפה, טימין, מלח, פלפל שחור, פטרוזיליה
www.cookshare.co.il
|
סלרי,כוסברה,טחינה
, בשר בקר, בשר, גבינה צהובה, בצל, עלי סלרי, גזר, פלפלים, עגבניות, שמן זית, קלי, רסק עגבניות, קטשופ, סוכר, מרק עוף, ספגטי, אורז, בשמל, שום, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח
www.bishulim.co.il
|
|
פנקו את עצמכם בארוחת צהריים בריאה וטעימה: כריך של חזה עוף עסיסי עם פסטו כוסברה, חסה פריכה וזוקיני
סלרי,כוסברה,טחינה
, שוקיים עוף, חזה עוף, קישואים, זוקיני, כרישה, שורש, תרד, בצל, גזר, חסה, מיץ לימון, יין אדום, אגוזי פקאן, לחם, פרוסות לחם, שמן זית, שקדים, סילאן תמרים, פסטו, אורז, חזרת, ג'ינג'ר, טימין, פלפל, דפנה, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
|
לעמוד הבא