|
מתכון של ירקות טריים, קוסקוס מלא וקוביות טופו – שילוב מנצח לארוחת בריאות טעימה, המלווה במרינדה אסיאתית עשירה ויוצרת מנה קלילה אך משביעה
סלרי,לימון,טופו
, סלק אדום, לוף, גזר, נבטים, בצל, צנון, חיטה מלאה, קוסקוס, שמן זית, מרינדה, רוטב סויה, שמן שומשום, פלפל שחור, מלח, ג'ינג'ר
www.mako.co.il
|
|
סלרי,לימון,טופו
, לבנה, בצל סגול, ראש סלרי, ראש שום, עגבניות, עדשים, כרישה, גזר, יין לבן יבש, מיץ לימון, ציר ירקות, שמן זית, טחינה, פטרוזיליה, פלפל שחור, חמציצים, טימין, מלח
food.walla.co.il
|
|
סלט צבעוני, מזין וטעים להפליא עם ירקות, קוסקוס מלא וקוביות טופו. מתאים כמנה ראשונה, כתוספת או כארוחת צהריים בריאה שמכינים מראש ולוקחים לעבודה
סלרי,לימון,טופו
, עוף, סלק אדום, צנון, חמוציות, פלפלים, קינואה, בצל, נבטים, גזר, לוף, שמן שומשום, חיטה מלאה, שמן זית, קוסקוס, מרינדה, שקדים, אורז, רוטב סויה, קלי, מרק, פלפל שחור, ג'ינג'ר, מלח
food.nana10.co.il
|
|
סלרי,לימון,טופו
, סלק אדום, לוף, גזר, נבטים, בצל, צנון, קוסקוס, שמן זית, מרינדה, רוטב סויה, שמן, פלפל שחור, מלח, ג'ינג'ר
www.foodis.co.il
|
|
מנסים לשמור על הגזרה ומאסתם בסלט הירקות המסורתי? סלט עוף חם המשלב בריאות, טריות ושלל טעמים יעשה בשבילכם את העבודה
סלרי,לימון,טופו
, חזה עוף, עגבניות שרי, חסה ערבית, בצל ירוק, שמפניון, ברוקולי, חמוציות, פטריות, קינואה, נבטים, סלק, רוטב ויניגרט, שמן זית, קוסקוס, פיסטוקים, שקדים, טחינה, פסטו, קפה, שומשום, רוקט
food.nana10.co.il
|
|
קציצות צמחוניות על שיפודי למון גראס שמוסיפים ניחוח לימוני נפלא
סלרי,לימון,טופו
, פטריות שיטאקי, כוסברה, בצל, גזר, לוף, שמן שומשום, פירורי לחם, קמח מלא, סוכר, פפריקה מתוקה, עשבי תיבול, פטרוזיליה, עשב לימון, בזיליקום, פלפל, מלח
www.ynet.co.il
|
|
בשווקים מוצגות לרוב הצנוניות הטריות והעסיסיות לצד סלרי אמריקאי ירוק - חורק מרוב טריות גם הוא. מתבקש ממש לשלב את שני אלה לסלט פשוט, צבעוני ומהיר הכנה
food.walla.co.il
|
סלרי,לימון,טופו
, עדשים אדומות, עגבניות, פרסה, בטטה, בצל, לוף, מרק עוף, קוואקר, סילאן תמרים, פפריקה מתוקה, פטרוזיליה, פלפל שחור, אבקת מרק, עלי דפנה, ציפורן, כורכום, גזר, שמיר
food.walla.co.il
|
|
יש כמה גרסאות למילוי עלי גפן וכל עדה מתהדרת בשלה. מתכון זה שלי הוא בסגנון תורכי (פרווה שניתן לאכול איתו יוגורט) והוספתי לו דברים שלמדתי מחברותי
סלרי,לימון,טופו
, עלי סלרי, עגבניות, עלי גפן, בצל, שמן זית, אורז, פלפל שחור, מלח
www.mevashlim.com
|
סלרי,לימון,טופו
, כנפיים עוף, בשר בקר, הודו, דג סול, סלרי אמריקאי, תפוחי אדמה, עגבניות, כוסברה, בצל, גזר, קמח מצה, ביצים, שמן, פטרוזיליה, פלפל שחור, אבקת מרק, שום, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
|
|
לעמוד הבא