|
גיובץ´ תבשיל ירקות מעורבים, בתנור
בריא טעים ובתוספת הגבינה המוקרמת מעדן
עגבניות,גמבה,אפונה
, בצל, פלפל ירוק, במיה, אפונה ירוקה, שעועית ירוקה, חצילים, קישואים, סלרי, לימון, רסק עגבניות, שמן זית, סוכר, גזר, פטרוזיליה, מלח, פלפל שחור, טימין, רוזמרין
www.cookshare.co.il
|
|
נזיד שעועית לבנה
זה רק דומה למרק אבל המרקם סמיך סמיך וחריף חריף.
ארוחה שלמה משביעה ובעיקר יפיופה וטעימה.
מצרכים:
6 כפות שמן זית
שקית שעועית לבנה סנפרוסט 800 גרם
2 גזרים פרוסות דקיקות או קובי..
עגבניות,גמבה,אפונה
, נקניק, עוף, בשר, דג טונה, אפונה ירוקה, שעועית לבנה, תפוחי אדמה, פלפלים, בטטה, רסק עגבניות, סוכר חום, שמן זית, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, פטרוזיליה, פלפל שחור, אבקת מרק, גזר, כמון, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
מנה נהדרת כתוספת לארוחה, מנת פתיחה או אפילו ארוחה קלה בפני עצמה. זהו סלט המתחנן לאלתורים ורעיונות...הילדים יכולים להוסיף כל מיני מרכיבים כאוות נפשם (כל עוד זה הולך ביחד...והנה עוד הצעות- טונ..
עגבניות,גמבה,אפונה
, פלפל צהוב, פלפל ירוק, פלפל אדום, אפונה ירוקה, גזר, תירס, אורז ריזוטו, שמן זית, פלפל, מלח
www.sugat.com
|
|
מתכון לאורז ברוטב פיקנטי ועשיר בתוספת עוף. מנה מחבקת ומנחמת
עגבניות,גמבה,אפונה
, חזה עוף, עוף שלם, שוקיים עוף, כנפיים עוף, נקניקיה, נקניקיות צ'וריסו, ציר עוף, שרימפס, בצל סגול, שמן זית, מרק עוף, אורז, שום, פלפל צ'ילי, זעפרן, פלפל שחור, מלח
www.mako.co.il
|
|
מתכון לאורז ברוטב פיקנטי ועשיר בתוספת עוף. מנה מחבקת ומנחמת
עגבניות,גמבה,אפונה
, חזה עוף, עוף שלם, שוקיים עוף, כנפיים עוף, נקניקיה, נקניקיות צ'וריסו, ציר עוף, שרימפס, בצל סגול, שמן זית, מרק עוף, אורז, שום, פלפל צ'ילי, זעפרן, פלפל שחור, מלח
www.mako.co.il
|
|
מתכון מצולם
דרגת קושי : בינונישיטת הכנה: בישולסוג מנה: קדרותזמן הכנה: שעת הכנה
..
עגבניות,גמבה,אפונה
, שוקיים עוף, ירכיים עוף, כנפיים עוף, עוף, נקניקיה, נקניקיות צ'וריסו, בצל סגול, עגבניות שרי, עלי תרד, פלפל ירוק, שמן זית, אורז בסמטי, שום, כורכום, זעפרן
www.sugat.com
|
|
במיוחד לימי חורף
תבשיל ספרדי מזין, טעים וקל להכנה
עגבניות,גמבה,אפונה
, כרעיים, פלפל חריף, גזר, מיץ עגבניות, טופו, שמן זית, אורז, שום, מלח, פלפל לבן
www.cookshare.co.il
|
|
קציצות בפיקנטיות-פירגה
קציצות בפיקנטיות-פירגה
קציצות בשר פיקנטיות
טעמים נהדרים במתוק וחריף.
מצרכים לקציצות בקערה גדולה:
חצי קילו בשר - אני הכנתי רק עם הודו טחון טרי (אפשר סוגי בשר אחרים)
ש..
עגבניות,גמבה,אפונה
, הודו, עוף, בשר, שעועית ירוקה, פלפל חריף, תירס, בצל, גזר, רוטב צ'ילי מתוק, רסק עגבניות, פירורי לחם, סוכר חום, גרעין, ביצים, טחינה, אורז, שמן, דבש, חלה, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, פלפל שחור, אבקת מרק, קינמון, כמון, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
עגבניות,גמבה,אפונה
, דג דניס, ארטישוק, עגבניות שרי, אפונה סינית, בצל, פלפלים, שמן זית, רוזמרין, טימין, פלפל, מלח, בזיליקום
www.2eat.co.il
|
|
מתכון של פול לוי ממסעדת אספניה באשדוד
עגבניות,גמבה,אפונה
, ציר דגים, דג פלמידה לבנה, דג אינטיאס, קלמארי, שרימפס, דג לוקוס, אפונה ירוקה, לימון, בצל, אורז, שמן, קלי, מרק, פלפל שחור, זעפרן, שום, מלח
food.walla.co.il
|
|
|