מתכונים עם עגבניות, לימון, אפונה, אורז ללא רוקט, ללא חזה עוף

מרק גונדי

עגבניות,לימון,אפונה,אורז,-רוקט,-חזה עוף , בשר בקר טחון, בשר עוף טחון, עוף, בצל, תפוחי אדמה, כוסברה, כרפס, רסק עגבניות, גזר, פלפל שחור, מלח, אבקת מרק, קינמון, כורכום, כמון

ראו גם: מתכוני מרק גונדי, מתכוני גונדי, מתכוני מרק

www.sirim.co.il

מתכון מרק

עגבניות,לימון,אפונה,אורז,-רוקט,-חזה עוף , בשר בקר טחון, בשר עוף טחון, עוף, בצל, תפוחי אדמה, כוסברה, כרפס, רסק עגבניות, גזר, פלפל שחור, מלח, אבקת מרק, קינמון, כורכום, כמון

ראו גם: מתכוני מרק

www.sirim.co.il

אורז הודי עם ירקות

עגבניות,לימון,אפונה,אורז,-רוקט,-חזה עוף , תפוחי אדמה, גזר, כרובית, פלפל אדום, כוסברה, אורז בסמטי, שמן, זרעי כמון, עלי דפנה, מקל קינמון, ציפורן, תבלין הל, מלח, פלפל, ג'ינג'ר

ראו גם: מתכוני אורז הודי, מתכוני ירקות, מתכוני אורז

www.rotev.co.il

טראפלס בשר ואורז עם פריטטה אפונה ונענע

גרסה פרטית לקציצות בשר, אפונה ואורז במראה חדשני. כדורי בשר בגודל ביס לבשו גלימת אורז קופצני ובושלו בציר מבושם בלימון פרסי שחור. הכנתי מצע של אפונה, רק שבמקום לבשל אותה, היא נאפתה עם ביצים ונ..

עגבניות,לימון,אפונה,אורז,-רוקט,-חזה עוף , בשר בקר טחון, ציר עוף, עגבניות שרי, בצל, אורז פרסי, משחת קארי, שמן זית, ביצים, פלפל שחור, נענע, מלח

ראו גם: מתכוני טראפלס, מתכוני בשר ואורז, מתכוני פריטטה

food.walla.co.il

פאייה מסורתית

מתכון של פול לוי ממסעדת אספניה באשדוד

עגבניות,לימון,אפונה,אורז,-רוקט,-חזה עוף , ציר דגים, דג פלמידה לבנה, דג אינטיאס, קלמארי, שרימפס, דג לוקוס, אפונה ירוקה, גמבה, בצל, שמן, קלי, מרק, פלפל שחור, זעפרן, שום, מלח

ראו גם: מתכוני פאייה, מתכוני מסורתית

food.walla.co.il

צלי סינטה ברוטב פסטו

פרוסות של צלי בקר עם רוטב פסטו ארומטי, לצד סלט סלק צלוי עם אורז בר ואגוזי לוז

עגבניות,לימון,אפונה,אורז,-רוקט,-חזה עוף , סינטה בקר, כבדי עוף, כרעי עוף, שניצל, בשר, יוגורט, כוסברה, בטטה, תירס, סלק, מיץ לימון, רוטב עגבניות, פירורי לחם, אגוזי לוז, פיסטוקים, ריבת בצל, אורז בר, שמן זית, ספגטי, פטרוזיליה, פלפל שחור, בזיליקום, נענע, שום, מלח

ראו גם: מתכוני צלי סינטה, מתכוני סינטה ברוטב, מתכוני רוטב פסטו

food.nana10.co.il

קציצות ברוטב עגבניות ואפונה

כשבחוץ קר וסגרירי, זה הזמן לאוכל ביתי וטעים. הוציאו את הבשר הטחון והכינו קציצות ברוטב עגבניות עם אפונה. מומלץ להגיש עם אורז או קוסקוס שיספגו את הטעמים