|
מתכון לפיצה מיוחדת: לחם צאפטי פריך, נייר עגבניות, בצלים חיים ואיולי צילי בתוספת של סאשימי טונה, באדיבות השף אבי קונפורטי
עגבניות,מלח ים,דג טונה
, בצל לבן, ענבים, רוטב צ'ילי, חלמון, ביצים, חומץ אורז, סוכר, שמן צמחי, אורז, שום
www.mako.co.il
|
|
מתכון דגים מקורי ומשובח: ניגודים חזקים בין עסיסיות ורכות הטונה ובין פריכותם וחמיצותם הרעננה של מרכיבי הפטוש. כנסו למתכון המלא
עגבניות,מלח ים,דג טונה
, עגבניות שרי, רימון, כוסברה, פלפל חריף, לימון, שמן זית, צנוברים, פיתה, פלפל שחור, נענע, שום, מלח
www.mako.co.il
|
|
מנה ראשונה מיוחדת - סלט פול ירוק עם עלי רוקט, נתחי טונה וזיתים
עגבניות,מלח ים,דג טונה
, עוף, פלפל ירוק, פול, מיץ לימון, שמן זית, בורגול, פסטה, רוקט
food.nana10.co.il
|
|
עגבניות,מלח ים,דג טונה
, דג דניס, בצל שאלוט, זיתים, כוסברה, לימון, עגבניות תמר, שמן זית, שמן שומשום, פלפל צ'ילי, נענע, פלפל, שום, טימין
www.foodis.co.il
|
|
החלק הכי מורכב במתכון הזה הוא להגיע לחנות הדגים ולקנות טונה (טרייה, כמובן). כל היתר פשוט יותר מלהכין חביתה. אביב משה אוהב להגיש לצד המנה הזו סלט קטן חמוץ-חריף, ממה שמוצאים: קצת בצל, רוקט ועג..
food.walla.co.il
|
עגבניות,מלח ים,דג טונה
, דג טונה אדומה, דג דניס, עגבניות תמר, בצל שאלוט, פלפל צהוב, לימון, כוסברה, שמן שומשום, שמן זית, פלפל צ'ילי, טימין, נענע
rest.co.il
|
|
יתרונות המנה:
קינואה: נחשבת אם כל הדגנים- עשירה מאוד במינרלים- סידן, ברזל ועוד, יש בה חלבון איכותי ויותר מאשר בתבואות אחרות, היא נחשבת בריאה מאוד ומתאימה כמעט לכל אדם.
מבחינה סינית- מחזקת ..
עגבניות,מלח ים,דג טונה
, קינואה, שעועית, זיתים שחורים, קישואים, ברוקולי, גזר, רוטב עגבניות, מלח, בזיליקום, אורגנו
www.cookshare.co.il
|
עגבניות,מלח ים,דג טונה
, כוסברה, מיץ לימון, שמן, שמן זית, רוטב סויה, פטרוזיליה, מלח, זרעי כוסברה, שום, פלפל שחור, כמון
www.cookshare.co.il
|
|
|
