מתכונים עם עגבניות, סרדינים, טימין

פיצה מקמח מלא עם עגבניות, תרד וגבינת פטה

עגבניות,סרדינים,טימין , גבינת פטה, סלרי אמריקאי, עגבניות תמר, בצל סגול, עלי תרד, גזר, יין לבן, שמן זית, קמח מלא, שמרים, בצק, פלפל אנגלי, רוקט, דפנה, מלח

תפוחי אדמה עטופים ברוטב מיונז וחרדל עם נתחי סלמון ושעועית ירוקה

עגבניות,סרדינים,טימין , דג סלמון, דג דניס, גבינה, שעועית ירוקה, תפוחי אדמה, פלפלים, בטטה, מיץ לימון, מיץ ליים, צנוברים, שמן זית, קוסקוס, בורגול, מיונז, חזרת, חרדל, בזיליקום, עירית, שום, מלח

מינימום התעסקות - מקסימום טעם נהדר של הדג. מומלץ להגיש עם אורז לבן

עגבניות,סרדינים,טימין , דג סלמון, דג דניס, גבינה, כוסברה, בטטה, לימון, שמן זית, קוסקוס, בורגול, אורז, פלפל שחור, מלח

עגבניות,סרדינים,טימין , שמנת חמוצה, בצל סגול, כרישה, תפוזים, שומר, שמן קנולה, פיתה, סוכר, זרעי כוסברה, פלפל אנגלי, רוקט, דפנה, מלח

עגבניות,סרדינים,טימין , פלפל צהוב, פלפל אדום, לימון, קישואים, חצילים, בצל, גזר, לפת, גרעין, שמן זית, מלח גס, שום

חטיף לארוחת אוהבים עם אכילה בידיים - טמפורה סרדינים סלט שומר וצנוניות עם תחמיץ שמן זית וזרעי עגבניות - באדיבות שף איציק ברק.

עגבניות,סרדינים,טימין , דג ברבוניה, שרימפס, שומר, צנון, מיץ לימון, טופו, שמן זית, חומץ בלסמי, גרעין, שמן קנולה, טמפורה, חלמון, ביצים, קמח, קרח, ארוגולה, עירית, מלח