|
לפטריות שיטקי יש יתרונות בריאותיים מיוחדים והן טעימות ובשרניות במיוחד. ניתן להשיג ברשתות השיווק, אך אם הן אזלו, אפשר להחליף בפורטובלו, שמפיניון, או שיטקי מיובש מושרה במים רותחים על לריכוך.
עדשים,בצל אדום,בזיליקום
, פטריות, סלרי, גזר, שיבולת שועל, אורז בסמטי, ביצים, קמח מלא, מלח, שום, פלפל שחור
www.sugat.com
|
|
העדשים הכתומות, בניגוד לשאר הקטניות, מתבשלות מהר, ואין צורך להשרותן. סלט עם ניחוח קיצי מובהק. מומלץ לא להכין זמן רב מראש.
עדשים,בצל אדום,בזיליקום
, עדשים כתומות, פלפל אדום, סלרי, מיץ לימון, חומץ בלסמי, שמן זית, רוטב סויה, נענע, מלח
food.walla.co.il
|
גיוונים למתכוני תפוחי אדמה, קינואה,אורז ועוד
עדשים,בצל אדום,בזיליקום
, עדשים חומות, פלפל ירוק, שמן זית, רוזמרין, מרווה, שמיר, כמון, שום, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
מרק סמיך ועשיר עם שעועית לבנה, אפונה, ופסטה פנה. מוגש עם רוטב פסטו ולחם קלוי בניחוח שום
עדשים,בצל אדום,בזיליקום
, נקניק, בשר, גבינת פרמזן, אפונה ירוקה, שעועית לבנה, ראש סלרי, פול, עגבניות, פלפלים, בטטה, כרוב, לוף, מרק ירקות, לחם שאור, מרק עוף, שמן זית, פוקצ'ה, פסטו, פסטה, פנה, קרם, פטרוזיליה, רוזמרין, גזר, מרווה, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
העדשים הכתומות, בניגוד לשאר הקטניות, מתבשלות מהר, ואין צורך להשרותן. סלט עם ניחוח קיצי מובהק וערך תזונתי רב.
עדשים,בצל אדום,בזיליקום
, עדשים כתומות, פלפל אדום, סלרי, מיץ לימון, חומץ בלסמי, שמן זית, רוטב סויה, נענע, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
|