|
עדשים,מיץ לימון,טופו
, עדשים כתומות, כוסברה, בצל, לוף, משחת קארי, שמן קנולה, שמן זית, פלפל שחור, כמון, סחוג, שום, מלח
www.xnet.co.il
|
|
מתכון לתבשיל עדשים הודי: נזיד עדשים ירוקות עם תרד, גינגר וארומת תבלינים הודית - תוספת מקורית לכל ארוחה
עדשים,מיץ לימון,טופו
, פלפל ירוק, תרד, כוסברה, שמן קנולה, גרעין, שום, מסאלה, מלח, פלפל לבן
www.mako.co.il
|
|
קטניות הן דלק לגוף, וכדאי לשלב אותן בתפריט הארוחה המפסקת. מכל הקטניות אני הכי אוהבת עדשים - במרק, בתבשיל, וגם בסלט כמו זה שלפניכם.
עדשים,מיץ לימון,טופו
, רימון, צנון, נבטים, שומר, חומץ בן יין, שמן זית, חרדל, מרק, פלפל שחור, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
עדשים,מיץ לימון,טופו
, לימון, כוסברה, בצל, גזר, לוף, שמן צמחי, מרק, פלפל שחור, כמון, שום, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
|
אין צורך להשרות את העדשים, והבישול נמשך לא יותר מ-12-10 דקות, אחרת הן יתרככו מדי, יאבדו את צורתן ויהפכו לדייסה
עדשים,מיץ לימון,טופו
, זיתים שחורים, עדשים כתומות, כוסברה, תפוזים, גזר, שמן אגוזי מלך, חומץ בן יין, אגוזים, פלפל שחור, מלח
food.walla.co.il
|
|
עדשים,מיץ לימון,טופו
, לבנה, בצל סגול, ראש סלרי, ראש שום, עגבניות, כרישה, גזר, יין לבן יבש, ציר ירקות, שמן זית, טחינה, פטרוזיליה, פלפל שחור, חמציצים, טימין, מלח
food.walla.co.il
|
|
סלט חם של עדשים שחורות עם עגבניות שרי, בזיליקום וגבינת ריקוטה
עדשים,מיץ לימון,טופו
, עוף, גבינת ריקוטה, גבינה, עדשים שחורות, עגבניות שרי, חמוציות, קינואה, תותים, סלק, שמן זית, קוסקוס, שקדים, בזיליקום, שומשום, פלפל, כמון, מלח
food.nana10.co.il
|
|
העדשים השחורות נחשבות לעדשים הכי אנינות. אומרים עליהן שהן מחזקות את הרקמות, מעלות את החשק והכי חשוב - לא יוצרות גזים!
עדשים,מיץ לימון,טופו
, עדשים שחורות, בצל סגול, פלפלים, אבוקדו, נבטים, שמן זית, פלפל שחור, שום, מלח
food.walla.co.il
|
|
סלט עשיר, המשלב טעמים ומרקמים מעניינים
עדשים,מיץ לימון,טופו
, גבינת פטה, תמר, בצל, חומץ בלסמי, שמן זית, סילאן תמרים, חרדל, פלפל שחור, מלח
food.walla.co.il
|
עדשים,מיץ לימון,טופו
, עדשים אדומות, בצל, פלפל ירוק, עגבניות, מנגו, כוסברה, שמן, חרדל, קארי, כורכום, ג'ינג'ר, שום, מלח, פפריקה מתוקה, כמון, מסאלה
www.sirim.co.il
|
|
|
לעמוד הבא