|
ירקות אביב לפסח. מתכון צמחוני. תבשיל ירקות. מתכון לפסח.
עוף,מרק עוף,לחם,-אטריות
, אפונה, פול, לוף, ארטישוק, שורש, סלרי, סלרי אמריקאי, בצל לבן, קלי, שמן זית, פלפל לבן, מלח
www.mako.co.il
|
|
ארוחה שלמה וטעימה למעיזים ולמי שמחפש חיים קלים.
מאפה אורז וירקות
מצרכים והכנה:
1/2 כרוב ירוק חתוך רצועות
בצל חצוי ופרוס
200 גרם פטריות
250 גרם גרגרי תירס
כוס גרגרי חומוס מבושל
2 בטטות קלופות..
עוף,מרק עוף,לחם,-אטריות
, כרוב ירוק, עגבניות, פטריות, בטטה, חומוס, תירס, בצל, רוטב צ'ילי, אורז, סוכר, קלי, פטרוזיליה, פפריקה, קינמון, פלפל, מלח
www.pirge.co.il
|
|
סמדי בומבה ממאסטר שף מציגה מתכון לקציצות עשירות בטעמים, עם תפוחי אדמה, שום ועשבי תיבול ברוטב עגבניות סמיך ומעט חריף
עוף,מרק עוף,לחם,-אטריות
, לימון, מרלו, כוסברה, תפוחי אדמה, לוף, עגבניות, גמבה, פלפל חריף, פירורי לחם, ביצים, שמן, רסק עגבניות, פטרוזיליה, שום, מלח, פלפל לבן, פפריקה, כמון, כורכום
www.mako.co.il
|
|
קינואה פירגה
קינואה זו לא מילה מפחידה.אולי כן, בהתחלה.
אחרי שמכינים את התבשיל הראשון והשני,
הקינואה כבר לא מפחידה והופכת להיות
חלק מהתוספות והארוחות המהירות שלכם.
טעים,תנסו,כדאי.
תבשיל קינ..
עוף,מרק עוף,לחם,-אטריות
, פטריות, קינואה, בצל, שמן, חלה, פלפל שחור, קינמון, כמון, מלח
www.pirge.co.il
|
|
לביבות ירקות מטוגנות
עוף,מרק עוף,לחם,-אטריות
, פלפל אדום, כרובית, גזר, פירורי לחם, תרסיס שמן, ביצים, קלי, פלפל שחור, כורכום, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
אורז בסמטי מעולה עם מגוון ירקות מוקפצים
עוף,מרק עוף,לחם,-אטריות
, פלפל אדום, פטריות, כוסברה, קישואים, לימון, עולש, שורש, שומר, בצל, גזר, אורז בסמטי, רוטב סויה, שמן קנולה, חומץ, קלי, דבש, פפריקה, זנגביל, שום, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
מרק גריסים עם ירקות
עוף,מרק עוף,לחם,-אטריות
, ראש סלרי, פטריות, כרובית, קישואים, דלעת, כרפס, גזר, גריסי פנינה, קלי, פלפל שחור, כורכום, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
שעועית ירוקה בהקפצה-פירגה
לאוהבי השעועית מעדן מהיר ונפלא לכל ארוחה.
מבשלים שקית שעועית ירוקה מסוג סנפרוסט במים רותחים מספר דקות ובודקים שהיא רכה.
מסננים ומעבירים אותה מיד לסיר עם מי קרח. מ..
עוף,מרק עוף,לחם,-אטריות
, שעועית ירוקה, כוסברה, צנובר, בצל, גרעיני דלעת, פירורי לחם, שמן זית, שקדים, קרח, פלפל שחור, נענע, מלח
www.pirge.co.il
|
|
תפוחי אדמה ננסיים בתנור
עוף,מרק עוף,לחם,-אטריות
, תפוחי אדמה, שמן זית, קארי, קלי, פפריקה, שום, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
|
לעמוד הבא