|
מתכוני בריאות מומלצים קלים להכנה, לבריאות.
קבלו מקבץ מתכונים ממני באהבה!!!
ארוחות דלות קלוריות ,קלות ומהירות 15 עד 20 דקות הכנה.
המנה המנצחת של שרון מור.
עירית,חזה עוף,גזר,-שמן שומשום,-רוטב צ'ילי
, פרגיות, הודו, דג סלמון, תמר, בצל סגול, נבטים, מאש, קישואים, בצל ירוק, שמן זית, רוטב סויה, אטריות אורז, טופו, שום
www.cookshare.co.il
|
|
הדרך הוייטנאמית לארוז סלט לפיקניק או אפילו לקחת אותו לארוחת צהריים למשרד. מגישים עם מטבל רוטב דגים (מתכון כאן).
עירית,חזה עוף,גזר,-שמן שומשום,-רוטב צ'ילי
, שרימפס, נבטי שעועית, חסה ערבית, כוסברה, נבטים, ליים, רוטב דגים, אטריות, חביתה, פילו, אורז, טופו, בזיליקום
www.hashulchan.co.il
|
|
הווייטנאמים טוענים שאורז מבושל שנח במקרר יומיים-שלושה סופח טוב יותר את הטעמים של הרוטב. אם המחבת לא מספיקה לכל הכמות, מקפיצים בכמה סבבים. בצילום הוספנו זרעי לוטוס חלוטים, ששמורים בווייטנאם ל..
עירית,חזה עוף,גזר,-שמן שומשום,-רוטב צ'ילי
, שרימפס, בצל ירוק, כוסברה, שומר, אננס, רוטב דגים, ביצים, אורז, שמן, עשבי תיבול, פלפל שחור, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
מאפה מבצק קל, ממולא בעוף וירקות. מאכל בריאות דיאטטי.
עירית,חזה עוף,גזר,-שמן שומשום,-רוטב צ'ילי
, ברוקולי, קישואים, לוף, בצל, סלרי, בצק, קמח, אבקת אפיה, שמן, חומץ, ביצים, מלח, עשבי תיבול, שמיר, נענע, פלפל שחור, שומשום
www.cookshare.co.il
|
|
כל שמחת החיים של המרכיבים הויטנאמיים במחבת אחת
עירית,חזה עוף,גזר,-שמן שומשום,-רוטב צ'ילי
, שרימפס, בצל ירוק, כוסברה, אננס, רוטב דגים, אורז, שמן, פלפל שחור, מלח
food.walla.co.il
|
|
104. מוקפץ בסגנון סיני
עירית,חזה עוף,גזר,-שמן שומשום,-רוטב צ'ילי
, כרישה, כרוב לבן, קישואים, בצל ירוק, שעועית ירוקה, פטריות שמפיניון, נבטים, שעועית, שזיפים, יין, טופו, אטריות אורז, רוטב סויה, חומץ אורז
www.2eat.co.il
|
עירית,חזה עוף,גזר,-שמן שומשום,-רוטב צ'ילי
, בצל סגול, פטריות, קישואים, יין לבן, רוטב טריאקי, מרק עוף, אורז, פטרוזיליה, בזיליקום, פלפל, שום, מלח
rest.co.il
|
עירית,חזה עוף,גזר,-שמן שומשום,-רוטב צ'ילי
, בשר בקר, שורש פטרוזיליה, ראש סלרי, בצל, כרישה, ציר ירקות, חלבון, שקדים, ביצים, קלי, מרק, פלפל אנגלי, עלי דפנה, רוזמרין, טימין, טרגון, מלח
www.mouse.co.il
|
|
|
