|
קציצות קינואה עדשים וטונה
שילוב מצויין שעבר את הניסוי בהצלחה וקיבלתי מחמאות מבני הבית.
נסו,ואם אהבתם? שתפו אותנו.
מצרכים:
כוס קינואה שטופה היטב
3/4 כוס עדשים כתומות (לא מושרה)
כף גדושה טחינה..
עלי סלרי,סוכר חום,כוסברה
, דג טונה, שמנת, עדשים כתומות, בצל ירוק, קינואה, יין, קמח מלא, ביצים, טחינה, שמן, פלפל שחור, עירית, שמיר, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
עלי סלרי,סוכר חום,כוסברה
, יוגורט, בצל סגול, קינואה, דלעת, מיץ לימון, רכז רימונים, אגוזי מלך, צנוברים, שמן זית, דבש, עשבי תיבול, פטרוזיליה, פלפל שחור, פלפל לבן, נענע, שום, מלח
rest.co.il
|
עלי סלרי,סוכר חום,כוסברה
, שוקיים עוף, כרוב אדום, בצל אדום, כרישה, בירה לבנה, מיץ לימון, שמן קנולה, שמן זית, קמח לבן, פלפל לבן, טימין, דפנה, שום, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
סלט טעים, מעניין ויצוגי.
(ערכים תזונתיים למנה: 140 קלוריות, 4 גרם חלבונים, 15 גרם פחמימות, 7 גרם שומן)
עלי סלרי,סוכר חום,כוסברה
, יוגורט, דלעת, קינואה, בצל סגול, מיץ לימון, רכז רימונים, שמן זית, צנוברים, אגוזים, דבש, נענע, שום, פלפל לבן, מלח, פלפל, עשבי תיבול, פטרוזיליה
www.cookshare.co.il
|
עלי סלרי,סוכר חום,כוסברה
, יין לבן יבש, מיץ לימון, חומץ בן יין לבן, שמן זית, עשבי תיבול, פטרוזיליה, זרעי שומר, פלפל שחור, קורנית, טימין, דפנה, מלח
www.mevashlim.com
|
עלי סלרי,סוכר חום,כוסברה
, יוגורט, בצל סגול, קינואה, דלעת, מיץ לימון, רכז רימונים, אגוזי מלך, צנוברים, שמן זית, דבש, עשבי תיבול, פטרוזיליה, פלפל שחור, פלפל לבן, נענע, שום, מלח
www.mouse.co.il
|
|
|