|
פילה דג עסיסי מונח על שקשוקה עשירה עם תרד, כרישה, פלפלים ורוטב עגבניות
עשבי תיבול,עוף,נענע,דלורית
, חזה עוף, פלפל צהוב, עגבניות, עדשים, כרישה, בטטה, תרד, לוף, מרק ירקות, שמן זית, קוסקוס, לחמניה, ביצים, סוכר, פטרוזיליה, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
מנה משביעה ובריאה של קוסקוס מלא עם עדשים כתומות וקוביות דלעת ובטטה
עשבי תיבול,עוף,נענע,דלורית
, חזה עוף, כתף טלה, דג סלמון, עדשים כתומות, לימון פרסי, צימוקים, כוסברה, תפוזים, בטטה, דלעת, בצל, גזר, מרק ירקות, ציר ירקות, אורז מלא, בצק פריך, שמן זית, קמח מלא, קוסקוס, טופו, ראס אל חנות, פלפל שחור, בזיליקום, קינמון, מלח גס, שמיר
food.nana10.co.il
|
|
גרסה חלבית ומתוקה לקוסקוס שניתן להגיש גם כקינוח וגם כארוחת ערב קלילה
עשבי תיבול,עוף,נענע,דלורית
, חזה עוף, דג סלמון, חלב, פפאיה, קיווי, אננס, מנגו, מרק ירקות, בצק פריך, סוכר חום, קמח מלא, קוסקוס, מקל קינמון, כוכב אניס, לואיזה, מלח
food.nana10.co.il
|
|
מנה חורפית, צבעונית ומשביעה, שאפשר להפוך לצמחונית אם מחליפים את ציר העוף בציר ירקות
עשבי תיבול,עוף,נענע,דלורית
, ציר עוף, גבינת פרמזן, חמאה, בצל ירוק, לימון, לוף, סוכר חום, שמן זית, אורז, קלי, פטרוזיליה, פלפל שחור, אורגנו, מלח
food.walla.co.il
|
עשבי תיבול,עוף,נענע,דלורית
, ציר עוף, גבינת פרמזן, חמאה, בצל ירוק, לימון, לוף, סוכר חום, שמן זית, אורז, קלי, פטרוזיליה, פלפל שחור, אורגנו, מלח
www.mouse.co.il
|
|
|
