|
פשטידת ברוקולי ותפוח אדמה
יש אפשרות להכין את הפשטידה כפרווה ולוותר על הגבינות.
גם כך וכם כך הפשטידה נהדרת.
המצרכים:
ברוקולי מרוכך במשקל קילו
1 כרישה חתוכה לעיגולים מרוככת (לבשל במעט מים עד ל..
פטרוזיליה,מלח,כרישה,ברוקולי,-אבקת שום
, גבינה צהובה, בולגרית, גבינת קוטג', תפוחי אדמה, בצל ירוק, שמן קנולה, קמח תופח, ביצים, פלפל שחור, אבקת מרק, פפריקה
www.pirge.co.il
|
|
מיניסטרוני-פירגה
מרק מיניסטרוני הוא המרק הכי מורכב שהכנתי אי פעם
ירקות ותוספות הכל בסיר אחד סמיך מהביל וטעים.
ממש ארוחה שלמה ,מזינה וטעימה.
לשים בסיר מרק ג ד ו ל:
2 כפות שמן לחמם מעט
כפית ..
פטרוזיליה,מלח,כרישה,ברוקולי,-אבקת שום
, דג סול, שורש פטרוזיליה, שעועית ירוקה, שעועית לבנה, תפוחי אדמה, ראש סלרי, כרובית, קישואים, אפונה, חומוס, בצל, לוף, מיץ עגבניות, מרק עוף, קטשופ, פסטה, אורז, סוכר, שמן, פלפל שחור, גזר, כמון, שום
www.pirge.co.il
|
|
פטרוזיליה,מלח,כרישה,ברוקולי,-אבקת שום
, גבינה צהובה, שעועית ירוקה, דלורית, זוקיני, כרובית, קישואים, לימון, בטטה, דלעת, סלרי, בצל, גזר, לוף, טחינה, כוסמת, שמן, פלפל שחור, כמון, שום
www.xnet.co.il
|
|
אכול כפי יכולתך, הקלורויות חינם!!!
פטרוזיליה,מלח,כרישה,ברוקולי,-אבקת שום
, בשר, כרובית, קישואים, פלפל אדום, פלפל ירוק, בצל, כוסברה, סלרי, מרק עוף, גזר, פלפל
www.2eat.co.il
|
|
עכשיו, כשהעגבניות בשיאן - עסיסיות, מתוקות ומלאות בטעם נהדר, כדאי לשדך אותן לברוקולי ולפסטה ולקבל ארוחת צהריים מושלמת בצלחת אחת
פטרוזיליה,מלח,כרישה,ברוקולי,-אבקת שום
, עוף, בשר, גבינת פרמזן, שמנת, עגבניות שרי, פטריות, אפונה, לדר, רוטב עגבניות, רוטב פסטו, שמן זית, פוזילי, אגוזים, ספגטי, פסטה, פלפל צ'ילי, שום
food.nana10.co.il
|
|
מתכון של דנה מלמד.
פטרוזיליה,מלח,כרישה,ברוקולי,-אבקת שום
, חזה עוף, פרגיות, קליפת לימון, בצל ירוק, צנובר, אפונה, שמן זית, פתיתים, רוטב סויה, פלפל שחור, שום
food.walla.co.il
|
|
אפשר להכין את המרק עם מבחר קטניות וירקות שונה מהמצוין כאן, לפי הטעם ולפי מה שיש בבית
פטרוזיליה,מלח,כרישה,ברוקולי,-אבקת שום
, שעועית לבנה, לוביה, שעועית, עדשים, עדשים אדומות, אפונה יבשה, גזר, לוף, סלרי, בצל, קישואים, כרוב, תפוחי אדמה, חסה, מנגולד, גריסי פנינה, שמן זית, שום, טימין, עלי דפנה, מרווה, פלפל
www.cookshare.co.il
|
פטרוזיליה,מלח,כרישה,ברוקולי,-אבקת שום
, כרובית, תפוחי אדמה, בצל, שמן זית, שמיר, גזר, פלפל
www.munch.co.il
|
פטרוזיליה,מלח,כרישה,ברוקולי,-אבקת שום
, שעועית לבנה, לוביה, שעועית, עדשים, עדשים אדומות, אפונה יבשה, גזר, לוף, סלרי, בצל, קישואים, כרוב, תפוחי אדמה, חסה, מנגולד, גריסי פנינה, שמן זית, שום, טימין, עלי דפנה, מרווה, פלפל
www.bishulim.co.il
|
|
אפשר להכין את המרק עם מבחר קטניות וירקות שונה מהמצוין כאן, לפי הטעם ולפי מה שיש בבית
פטרוזיליה,מלח,כרישה,ברוקולי,-אבקת שום
, עדשים אדומות, שעועית יבשה, שעועית לבנה, אפונה יבשה, סלרי עלים, תפוחי אדמה, קישואים, כרובית, מנגולד, לוביה, בצל, גזר, חסה, לוף, גריסי פנינה, שמן זית, עלי דפנה, טימין, מרווה, פלפל, שום
www.mevashlim.com
|
|
|
לעמוד הבא