|
עושים דיאטה אבל לא רוצים לוותר על הטעם? הנה מתכון בריא ודל כולסטרול לקציצות דגים עם ירקות מוקפצים
פטרוזיליה,נענע,דג דניס,-חומוס
, דג לוקוס, דג סלמון, דג בקלה, דג מוסר, בצל, לבבות ארטישוק, בצל ירוק, בצל סגול, פטריות שמפיניון, פלפל ירוק, יין לבן, פירורי לחם, קמח תופח, צנוברים, שמן זית, שום, קינמון, כמון, פלפל, מלח
www.mako.co.il
|
|
זוהי גרסה לגמרי פרטית וגם יותר קלילה לפיש אנד צ'יפס. ציפוי הטמפורה הוא ציפוי שלא סופג שמן, והרטבים מעודנים יותר. זוהי מנה קלה מאד להכנה והיא טעימה גם בעיני אלה שלא מתים על דגים.
פטרוזיליה,נענע,דג דניס,-חומוס
, דג לבן, דג פרידה, דג בקלה, מלפפונים חמוצים, תפוחי אדמה, פלפל אדום, בצל ירוק, כוסברה, ליים, מיץ לימון, רוטב ויניגרט, שמן שומשום, רוטב צ'ילי, חומץ אורז, שמן זית, קמח לבן, טמפורה, צלפים, מיונז, ביצים, סוכר, קרח, פלפל שחור, מלח
food.walla.co.il
|
אהרוני ורפי כהן מכינים קבב לוקוס עסיסי עם עשבי תיבול ופלפל חריף, מוגש לצד רוטב עגבניות פיקנטי וסלט צנוניות
פטרוזיליה,נענע,דג דניס,-חומוס
, סרדינים, דג לוקוס, דג סלמון, גבינה, עגבניות תמר, פלפל אדום, פלפל חריף, פלפל ירוק, צנון, פלפלים, כוסברה, בטטה, בצל, שמן זית, קוסקוס, בורגול, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
זוהי גרסה לגמרי פרטית וגם יותר קלילה לפיש אנד צ'יפס. ציפוי הטמפורה הוא ציפוי שלא סופג שמן, והרטבים מעודנים יותר. זוהי מנה קלה מאד להכנה והיא טעימה גם בעיני אלה שלא מתים על דגים.
פטרוזיליה,נענע,דג דניס,-חומוס
, דג לבן, דג פרידה, דג בקלה, מלפפונים חמוצים, תפוחי אדמה, פלפל אדום, בצל ירוק, כוסברה, ליים, מיץ לימון, רוטב ויניגרט, שמן שומשום, רוטב צ'ילי, חומץ אורז, שמן זית, קמח לבן, טמפורה, צלפים, מיונז, ביצים, סוכר, קרח, פלפל שחור, מלח
food.walla.co.il
|
מתכון של השף אורי וקסלר, מסעדת סוהו
פטרוזיליה,נענע,דג דניס,-חומוס
, עגבניות שרי, בצל סגול, כוסברה, מיץ לימון, יין לבן, רוטב עגבניות, חומץ בלסמי, שמן זית, בורגול, סוכר, דבש, פלפל צ'ילי, פלפל שחור, שומשום, וואסבי, כמון, מלח
food.walla.co.il
|
זוהי גרסה לגמרי פרטית וגם יותר קלילה לפיש אנד צ'יפס. ציפוי הטמפורה הוא ציפוי שלא סופג שמן, והרטבים מעודנים יותר. זוהי מנה קלה מאד להכנה והיא טעימה גם בעיני אלה שלא מתים על דגים.
פטרוזיליה,נענע,דג דניס,-חומוס
, דג לבן, דג פרידה, דג בקלה, מלפפונים חמוצים, תפוחי אדמה, פלפל אדום, בצל ירוק, כוסברה, ליים, מיץ לימון, רוטב ויניגרט, שמן שומשום, רוטב צ'ילי, חומץ אורז, שמן זית, קמח לבן, טמפורה, צלפים, מיונז, ביצים, סוכר, קלי, קרח, פלפל שחור, מלח
www.hashulchan.co.il
|
פטרוזיליה,נענע,דג דניס,-חומוס
, דג מוסר, עגבניות, כוסברה, בצל, מיץ לימון, צנוברים, שמן זית, פלפל שחור, שום, מלח
www.ynet.co.il
|
פטרוזיליה,נענע,דג דניס,-חומוס
, בצל, מיץ לימון, שמן זית, קוסקוס, רוקט, מלח, פלפל שחור
www.2eat.co.il
|
פטרוזיליה,נענע,דג דניס,-חומוס
, בצל, מיץ לימון, שמן זית, קוסקוס, רוקט, מלח, פלפל שחור
www.2eat.co.il
|
|
|