|
פטרוזיליה,נענע,כוסברה,חמוציות,-קינמון
, משמשים, תמר, מיץ לימון, אורז פרסי, צנים, אגוזים, גרעיני חמנייה, שמן זית, מנטה, פלפל שחור, מלח
www.sugat.com
|
|
התוספות מצטברות על פני האורז כמצע צבעוני ומרהיב.
מצרכים:
2 כוסות אורז יבש
כוס צימוקים+50 גרם שקדים מולבנים (אפשר לשלב חמוציות מתוקות וצנוברים)
כוס עשבי תיבול טריים (בצל ירוק:שמיר:נענע:פטרו..
פטרוזיליה,נענע,כוסברה,חמוציות,-קינמון
, עוף, בצל ירוק, צימוקים, סלרי, צנוברים, שקדים, אורז, שמן, אגוז מוסקט, עשבי תיבול, פלפל שחור, אבקת מרק, שמיר, מלח
www.pirge.co.il
|
|
צבעוניות משגעת, טעם מיוחד ושלל מרקמים - סלט עדשים שחורות עם ירקות, עשבי תיבול וצנוברים
פטרוזיליה,נענע,כוסברה,חמוציות,-קינמון
, עוף, בצל סגול, עדשים שחורות, עגבניות שרי, לימון כבוש, בצל ירוק, קינואה, תמר, סלק, רוטב ויניגרט, צנוברים, שמן זית, קוסקוס, שקדים, טופו, שומשום, פלפל, כמון, מלח
food.nana10.co.il
|
|
רובנו רגילים למצוא אותו מתחת לרוטב עשיר עם ירקות מבושלים אבל הקוסקוס הוא כבר מזמן חומר גלם שמשתדך היטב גם עם ירקות טריים ורוטב שמן זית מתובל
פטרוזיליה,נענע,כוסברה,חמוציות,-קינמון
, נקניקיה, בשר בקר, חזה עוף, בצל ירוק, בצל סגול, צימוקים, ברוקולי, כרובית, מיץ לימון, רום, חומץ בן יין לבן, פיסטוקים, שמן זית, קוסקוס, אורז, קפה, שום
food.nana10.co.il
|
|
סלט חגיגי של פרוסות חזה עוף עם רצועות מנגו, שיני שום רכות ועלים ירוקים. מוגש עם רוטב של חרדל, דבש וצ'ילי
פטרוזיליה,נענע,כוסברה,חמוציות,-קינמון
, עוף, עלי סלט, פלפלים, קינואה, לימון, שומר, מנגו, חסה, סלק, מיץ ליים, חומץ בלסמי, שמן זית, קוסקוס, שקדים, חרדל, טופו, דבש, גרגיר נחלים, פלפל צ'ילי, פלפל שחור, שומשום, ג'ינג'ר, טימין, מרווה, מלח
food.nana10.co.il
|
|
סלט פטרוזיליה מרענן העוזר לחיזוק המערכת החיסונית. וגם: הצעת הגשה מיוחדת
פטרוזיליה,נענע,כוסברה,חמוציות,-קינמון
, עוף, סרטנים, לימון, פלפלים, קינואה, רימון, מנגו, מיץ לימון, שמן זית, קוסקוס, שקדים, אורז, טופו, דבש, שומשום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
סלט בריא וקל הכנה.
ערכים תזונתיים למנה:
203 קלוריות, 6 גרם חלבון, 9.2 גרם שומן, 24 גרם פחמימות,
218 מ"ג אשלגן, 18 מ"ג מגנזיום, 58 מ"ג סידן, 2 מ"ג ברזל.
פטרוזיליה,נענע,כוסברה,חמוציות,-קינמון
, קינואה, בצל סגול, מיץ לימון, שמן זית, אגוזים, פלפל שחור, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
סלט ירוקים מדהים.גם אנשי לא! כוסברה יכולים להנות ממנו -:)
פטרוזיליה,נענע,כוסברה,חמוציות,-קינמון
, מיץ לימון, אגוזי פקאן, גרעין, שמן זית, סוכר, מלח
www.mevashlim.com
|
|
- מתכוני בריאות מגוונים ומיוחדים - סלטי בריאות, עוגות בריאות ומאכלים רבים נוספיםמאת : עורך השף הלבן
דירוג גולשים
פרטיהמתכוןמצרכים:חצי ק"ג קינואה ח..
פטרוזיליה,נענע,כוסברה,חמוציות,-קינמון
, בצל ירוק, בצל סגול, לימון, קינואה, סלרי, צנוברים, שמן זית, שקדים, פלפל שחור, מלח גס, שום
www.chef-lavan.co.il
|
פטרוזיליה,נענע,כוסברה,חמוציות,-קינמון
, פלפל ירוק, בצל ירוק, בצל סגול, רימון, שמן זית, אגוזים, בורגול, עשבי תיבול, בזיליקום, מלח
www.pascalpr.co.il
|
|
|
לעמוד הבא