|
מג'דרה ארומטית לטו בשבט - מקוסקוס מלא ופירות יבשים
פטרוזיליה,עדשים,אגוזים
, בצל, צימוקים, שמן זית, פיסטוקים, קוסקוס, שום, מקל קינמון, זרעי כוסברה, זרעי כמון, כורכום, פלפל שחור, מלח
www.2eat.co.il
|
|
אורז צבעוני וחגיגי בדקות ספורות.
פטרוזיליה,עדשים,אגוזים
, חמאה, בצל, כוסברה, צימוקים, שזיפים, משמשים, דבלה, אננס, שיבולת שועל, אורז בסמטי, אורז, שמן זית, סוכר, מקל קינמון, מלח, כורכום, ציפורן, ג'ינג'ר, זנגביל
www.sugat.com
|
|
סלט בורגול עם עדשים שחורות וירקות - באדיבות רשת קפה גרג
פטרוזיליה,עדשים,אגוזים
, עדשים שחורות, פלפל אדום, בצל סגול, חמוציות, עגבניות, מלפפונים, אפונה, בטטה, מיץ לימון, שמן זית, בוטנים, בורגול, שקדים, סילאן תמרים, סוכר, קלי, פלפל שחור, נענע, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
סלט עדשים-פירגה
סלט עדשים שחורות - ארומה
מצרכים ל-3 מנות
כוס עדשים לפני בישול
לבשל במים בלי מלח כ-20 דקות לבדוק שהעדשים אל דנטה ונעימים לאכילה
לסנן ולשים בקערה עם:
קוביות קטנות מבטטה מבוש..
פטרוזיליה,עדשים,אגוזים
, גבינה בולגרית, עדשים שחורות, בצל סגול, פטריות, כוסברה, בטטה, מיץ לימון, חומץ בלסמי, אגוזי מלך, שמן זית, פלפל, נענע, מלח
www.pirge.co.il
|
|
אומלט אפוי - פירגה אתם בוחרים את מרכיב הטעם.
מערבבים כמה מצרכים שבדרך כלל יש בכל בית . אופים בצ'יקצ'ק ונהנים.
עד שמוכן,מכינים סלט ובוצעים את הלחם .
המצרכים וההכנה:
בצל גדול חתוך קוביות מטוגן..
פטרוזיליה,עדשים,אגוזים
, דג טונה, גבינה צהובה, גבינת קשקבל, גבינה לבנה, שמנת חמוצה, יוגורט, זיתים שחורים, שעועית לבנה, עגבניות, ברוקולי, פטריות, מנגולד, גמבה, חומוס, תירס, בטטה, דלעת, בצל, גזר, אבקת אפיה, קמח מצה, ביצים, שמן, לחם, אבקת מרק, פפריקה
www.pirge.co.il
|
|
6 מנות | 10 דק' הכנהזו לא טעות: מבשלים עדשים אדומות 5 דקות בלבד, והן מוכנות לאכילה. אל תחששו להוסיף מלח - הוא לא יזיק לריכוך.
פטרוזיליה,עדשים,אגוזים
, ציר עוף, עדשים כתומות, עדשים אדומות, תמר, שומר, מיץ לימון, חמאת בוטנים, פיסטוקים, שמן זית, טחינה, נודלס, סילאן תמרים, דבש, מרק, פלפל צ'ילי, פלפל שחור, מלח גס, רוקט
www.hashulchan.co.il
|
|
למתכון זה 2 שלבים האחד בישול הקטניות (אורז, פתיתים, עדשים)
ובשלב השני אפיה
פטרוזיליה,עדשים,אגוזים
, הודו שלם, בצל, פטריות משומרות, גזר, פתיתים, אורז, פיסטוקים, צנוברים, שקדים, שמן, מלח, כמון, פלפל שחור
www.cookshare.co.il
|
|
בריאות וטעם נהדר נפגשים בצלחת אחת - פילה סלמון עסיסי בציפוי פריך של אגוזים, פנקו ושקדים לצד עדשים ירוקות עם עשבי תיבול
פטרוזיליה,עדשים,אגוזים
, כבד, דג סלמון, דג טונה, גבינת פטה, יוגורט, גבינת מוצרלה, חמאה, לימון כבוש, בצל ירוק, כוסברה, שורש, כרוב, מיץ לימון, רוטב עגבניות, אגוזי מלך, שמן זית, שקדים, זרעי כמון, טימין, פלפל, נענע, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
קארפצ'ו עדין של דג פארידה מוגש עם אבוקדו, לימונים ושמן אגוזים
פטרוזיליה,עדשים,אגוזים
, פירות ים, דג סלמון, לימון, אבוקדו, מיץ לימון, טריאקי, רוטב צ'ילי, שמן, פלפל לבן, שומשום, מלח ים, שמיר
food.nana10.co.il
|
|
זו לא טעות: מבשלים עדשים אדומות 5 דקות בלבד, והן מוכנות לאכילה. אל תחששו להוסיף מלח — הוא לא יזיק לריכוך
פטרוזיליה,עדשים,אגוזים
, עדשים כתומות, עדשים אדומות, תמר, מיץ לימון, פיסטוקים, שמן זית, טחינה, פלפל צ'ילי, פלפל שחור, מלח גס, רוקט
food.walla.co.il
|
|
|
לעמוד הבא