afoona.com

5 מתכונים עם פטרוזיליה, עלי סלרי, כוסברה, דלעת ללא בשר בקר טחון

נזיד במיה עם כופתאות בשר - קוּבָה בָמיָה

מאכל ערב שבת עיראקי, שבו מכינים את מעטפת הקובה מסולת במקום מהתערובת הרגילה של אורז טחון ובשר.
פטרוזיליה,עלי סלרי,כוסברה,דלעת,-בשר בקר טחון , בשר, לימון פרסי, קישואים, חצילים, במיה, ליים, בצל, רסק עגבניות, סוכר, סולת, שמן, פלפל שחור, שום, מלח
www.hashulchan.co.il

דלעת צלויה על סלט קינואה עם יוגורט, נענע ורימונים

סלט טעים, מעניין ויצוגי. (ערכים תזונתיים למנה: 140 קלוריות, 4 גרם חלבונים, 15 גרם פחמימות, 7 גרם שומן)
www.cookshare.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...