|
ההמבורגרים האלו מצטיינים בחלבון, והם עשירים גם במגוון רחב של ויטמינים, מינרלים, אומגה 3 וסיבים תזונתיים.
..
פטריות,פטרוזיליה,נבט חיטה,בזיליקום
, עגבניות, נבטים, קינואה, בצל, גזר, כוסברה, פלפל חריף, מיץ לימון, אגוזים, קמח מלא, לחמניה, בורגול, שמן זית, אגוזי מלך, טחינה, רוטב סויה, רוטב צ'ילי, מלח, עלי דפנה, שום, כמון
www.sugat.com
|
|
במילוי נבט חיטה, חמניות ועשבי תיבול. לא מזמן פגשתי מישהי שסיפרה לי שהיא עדיין מכינהה את המתכון הזה, שהופיע בספרי חגיגה צמחונית לפני יותר מ-20 שנה. האמת, גם אני, כי הוא תמיד מתקבל בהתלהבות.
פטריות,פטרוזיליה,נבט חיטה,בזיליקום
, גבינה, חמאה, בצל, גרעיני חמנייה, שמן קנולה, שמן זית, פלפל שחור, אורגנו, שום, מלח
www.ynet.co.il
|
|
|
