|
מרק כמו שמרק צריך להיות - עשיר במרכיבים, טעים ומשביע - בדיוק מה שהגוף צריך לפני הצום. שימו לב: משלימים את בישול הפסטה בתוך המרק, כדי שהיא תספוג ממנו טעמים ותסמיך את מרקמו.
פילו,ליים,גזר,-בצל ירוק
, שורש פטרוזיליה, תפוחי אדמה, עגבניות, קישואים, פלפלים, שעועית, זוקיני, עדשים, חומוס, שומר, בטטה, בצל, לוף, מרק ירקות, ציר ירקות, שמן זית, פסטה, חיטה, לחם, פלפל שחור, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
הדרך הוייטנאמית לארוז סלט לפיקניק או אפילו לקחת אותו לארוחת צהריים למשרד. מגישים עם מטבל רוטב דגים (מתכון כאן).
פילו,ליים,גזר,-בצל ירוק
, חזה עוף, שרימפס, נבטי שעועית, חסה ערבית, כוסברה, נבטים, רוטב דגים, אטריות, חביתה, אורז, טופו, בזיליקום, עירית
www.hashulchan.co.il
|
|
אגרול פריך מעלי פילו דקיקים במילוי ירקות ורוטב צ'ילי ליד. במקום לטגן אפשר לאפות ולקבל מנה בריאה, טעימה וממכרת
פילו,ליים,גזר,-בצל ירוק
, בשר בקר, עוף, נבטי שעועית, פלפל אדום, ברוקולי, לימון, כרוב, בצל, לאגר, רוטב צ'ילי מתוק, רוטב טריאקי, שמן קנולה, מיונז, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
בצק עלים פריך שמתפצפץ בפה במילוי קוביות תפוחי עץ בניחוח וניל
פילו,ליים,גזר,-בצל ירוק
, כבד, תפוחי עץ, תפוחים, קוקוס, לימון, אבקת סוכר, שמן קנולה, ביסקוטי, פודינג, שוקולד, טחינה, קפה, מקל וניל
food.nana10.co.il
|
|
|
