|
העדשים עשירות בחלבון, והגזר עתיר בבטא קרוטן - המבורגר שיעשה לכם יום כתום! מגישים עם גווקאמולי.
פירורי לחם,טופו,חלב
, עדשים כתומות, רוטב צ'ילי מתוק, שמן קנולה, ביצים, חלבון, פלפל שחור, גזר, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
פירורי לחם,טופו,חלב
, גבינת מוצרלה, חצילים, טחינה, פסטו, אורז, שמן זית, רוטב פסטו, ביצים, שמן, דבש, סומאק, טימין, פלפל, שום, מלח, פלפל שחור
www.foodis.co.il
|
רהב הררי, הסו-שף של “פנגיאה”, נותן וריאציה ים תיכונית על טופו.
פירורי לחם,טופו,חלב
, גמבה, חצילים, מיץ לימון, חומץ אורז, חלב קוקוס, שמן סויה, שמן זית, קארי, ביצים, סוכר, קמח, קרם, שומשום, מלח
www.hashulchan.co.il
|
מאפה זהוב עם מעטה פריך של כרובית ברוטב בשאמל עשיר
פירורי לחם,טופו,חלב
, עוף, גבינה כחולה, חמאה, חמוציות, קינואה, כרובית, סלק, רוטב ויניגרט, שמן זית, קוסקוס, שקדים, קמח, פטרוזיליה, שומשום, מרווה, פלפל, מלח
food.nana10.co.il
|
הטבעונות לא זרה לה: אלה שיין מ אורנה ואלה מכינה גראטן ירקות וטופו בבשאמל שקדים. מנה נהדרת לטבעונים שרוצים לשחזר טעמים חלביים בתפריט שלהם
פירורי לחם,טופו,חלב
, לבבות ארטישוק, תפוחי אדמה, פלפל ירוק, עגבניות, כרובית, מנגולד, בטטה, שומר, מיץ לימון, חלב שקדים, קורנפלור, שמן זית, רוטב צ'ילי, פטרוזיליה, פלפל שחור, אורגנו, טימין, מלח
food.nana10.co.il
|
המבורגרים לצמחונים שלא רוצים להיות מקופחי "על האש". ועד..שהעד-שים יתאחדו להם אתם מוזמנים להכין משקה רימונים (חפשו אותו במתכונים)
פירורי לחם,טופו,חלב
, עדשים, בצל, גזר, פטריות שמפיניון, מיץ תפוזים, שמן זית, חומץ בלסמי, חלבון, קמח מלא, חיטה, שמן, שום, פלפל שחור, מלח, בזיליקום, מיורן
www.mybuylist.com
|
חצילים בטופו ופרמזן
פירורי לחם,טופו,חלב
, גבינת מוצרלה, גבינת פרמזן, לבבות ארטישוק, חצילים, רסק עגבניות, פסטה, טבסקו, חלבון, ביצים, קמח, עשבי תיבול, שום, פלפל שחור
www.matkonela.co.il
|
פירורי לחם,טופו,חלב
, פלפלים, גמבה, חצילים, מיץ לימון, קמח, ביצים, שמן סויה, שמן זית, חומץ אורז, סוכר, קרם, קארי, חלב קוקוס, שומשום, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
|