מתכונים עם פלפל אדום, זעתר ללא עגבניות, ללא חצילים, ללא אורגנו

סלט ארבעה פלפלים בגבינה בולגרית בתחמיץ זעתר טרי

פלפל אדום,זעתר,-עגבניות,-חצילים,-אורגנו , גבינה בולגרית, פלפל צהוב, פלפל חריף, פלפל ירוק, זיתים, חומץ בן יין אדום, שמן זית, סוכר, שום, קצח, מלח

ראו גם: מתכוני סלט, מתכוני פלפלים, מתכוני גבינה בולגרית

www.chef-lavan.co.il

פוקצ`ינות

פוקצ`ות קטנות עם גבינת פטה מפוררת

פלפל אדום,זעתר,-עגבניות,-חצילים,-אורגנו , גבינת פטה, פלפל צהוב, פלפל ירוק, ליים, שמן זית, שמרים, סוכר, קמח, בצק, בזיליקום, שומשום, מלח ים

ראו גם: אפונה! מתכונים

www.foodsdictionary.co.il

סלט גזר, כרוב ורוטב יוגורט

השמוש ביוגורט , או במוצרי חלב דומים, מאפשר יצרת רטבים סמיכים וטעימים שתכולת הקלוריות שלהם קטנה מרטבים המבוססים על שמן או מיונית.

פלפל אדום,זעתר,-עגבניות,-חצילים,-אורגנו , יוגורט, כרוב לבן, גמבה, מיץ לימון, מצה, חומץ בן יין, שמן, גזר, קורנית, טימין, פלפל, מלח

ראו גם: מתכוני סלט גזר, מתכוני כרוב, מתכוני רוטב יוגורט

www.cookshare.co.il

חזה עוף וירקות בבגט

רצועות חזה עוף עם זיתים ופלפלים. ארוחה לכל דבר אך קלה להכנה וניתנת לזלילה גם על הדרך

פלפל אדום,זעתר,-עגבניות,-חצילים,-אורגנו , חזה עוף, גבינת רוקפור, זיתים ירוקים, פלפל ירוק, קוקוס, אגסים, בצל, טחינה, מיונז, פסטו, פיתה, בגט, פלפל שחור, בהרט, מלח

ראו גם: מתכוני חזה עוף וירקות, מתכוני בגט, מתכוני עוף וירקות

food.nana10.co.il

טרטר טונה ועדשים שחורות

אביב משה, שף מסעדת מסה

פלפל אדום,זעתר,-עגבניות,-חצילים,-אורגנו , דג טונה אדומה, עדשים שחורות, בצל סגול, מיץ לימון, שמן זית, פטרוזיליה, כמון, מלח

ראו גם: מתכוני טרטר טונה, מתכוני עדשים שחורות, מתכוני שחורות

food.walla.co.il

תערובת זיתים עם שקדים ואגוזים

זה טעים ביותר, וגם יפה, ומחזיק יפה בקרור. אם השמן מתמצק במקרר, לא נורא. אפשר פשוט להוציא שעה קודם - והכל בא על מקומו בשלום. קונים זיתים מכמה סוגים וצבעים - סורים, קלמטה, ירוקים ושחורים - אי..