מתכונים עם פלפל אדום, מלח, כרוב לבן

מתכון לעוף בנוסח המזרח הרחוק

מתכון לקוביות חזה עוף עם שלל ירקות בצורות וגוונים שונים, מתובלים ברוטב אסייתי אותו מכינים יום קודם מתקבלת מנה נפלאה.

פלפל אדום,מלח,כרוב לבן , חזה עוף, בצל סגול, פלפל צהוב, פלפל חריף, בצל ירוק, פלפלים, פטריות, שעועית, נבטים, שומר, אטריות אורז, חלב קוקוס, בוטנים, ריבה, רוטב סויה, סוכר, שמן, קרם, קפה, בזיליקום, ג'ינג'ר, גזר, שום

ראו גם: מתכוני עוף, מתכוני המזרח הרחוק, מתכוני הרחוק

www.pascalpr.co.il

סלט גזר, כרוב ורוטב יוגורט

השמוש ביוגורט , או במוצרי חלב דומים, מאפשר יצרת רטבים סמיכים וטעימים שתכולת הקלוריות שלהם קטנה מרטבים המבוססים על שמן או מיונית.

פלפל אדום,מלח,כרוב לבן , יוגורט, גמבה, מיץ לימון, מצה, חומץ בן יין, שמן, גזר, קורנית, טימין, זעתר, פלפל

ראו גם: מתכוני סלט גזר, מתכוני כרוב, מתכוני רוטב יוגורט

www.cookshare.co.il

מרק ירקות קצוצים

פלפל אדום,מלח,כרוב לבן , עוף, עגבניות, בצל, שעועית ירוקה, חומוס, שמן זית, מרק, גזר, שמיר, פטרוזיליה, אבקת מרק

ראו גם: מתכוני מרק ירקות, מתכוני קצוצים, מתכוני ירקות

www.cookshare.co.il

מתכון למוקפץ

פלפל אדום,מלח,כרוב לבן , שניצל, עוף, בצל, קישואים, פלפל ירוק, פלפל צהוב, סלרי, נודלס, שמן זית, רוטב סויה, גזר, פלפל שחור, אגוז מוסקט, אבקת מרק, פפריקה

ראו גם: מתכוני מוקפץ

www.sirim.co.il

מוקפץ סיני

פלפל אדום,מלח,כרוב לבן , חזה עוף, פלפל ירוק, פלפל צהוב, בצל, פטריות, תירס, רוטב סויה, שמן קנולה, סוכר, פלפל, גזר, פלפל לבן

ראו גם: מתכוני מוקפץ סיני, מתכוני מוקפץ, מתכוני סיני

www.bishulim.co.il

ירקות מוקפצים עם פסטה ואננס

ירקות מוקפצים עם פסטה ואננס כל אחד יסכים לכזו מנה צבעונית ונהדרת. נסו וגוונו ובטוח תהנו. מצרכים: 400 גרם פסטה מבושלת לפי הוראות היצרן,מסוננת מעורבבת עם כף טחינה גולמית או שמן. 1 בצל שן שום..