afoona.com

19 מתכונים עם פלפל אדום, סלרי, אורגנו ללא חצילים

קינואה בירקות עם צנוברים

קינואה בירקות עם צנוברים

בקינואה כמות החלבון הגדולה מאשר בכל דגן אחר. מאזן חומצות האמינו החיוניות קרוב לאידאלי . עשירה במספר רב של ויטמינים ומינרלים , מכילה עמילן וסוכר ושמנים צמחיים. קלה , טעימה ומתאכלת בקלות. הקי..
פלפל אדום,סלרי,אורגנו,-חצילים , קינואה, גזר, שמן קנולה, רוטב סויה, צנוברים, שום, פלפל, מלח
www.cookshare.co.il

ירקות ממולאים בבשר ואורז

מנה עיקרית מושלמת - השף סהר רפאל מגיש מתכון לירקות ממולאים בבשר טחון ואורז ברוטב עשיר שמשלב עגבניות, קישואים ובצל
food.nana10.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...