|
עושים דיאטה אבל לא רוצים לוותר על הטעם? הנה מתכון בריא ודל כולסטרול לקציצות דגים עם ירקות מוקפצים
פלפל ירוק,דג לוקוס,דג דניס
, דג סלמון, דג בקלה, דג מוסר, בצל, לבבות ארטישוק, בצל ירוק, בצל סגול, פטריות שמפיניון, יין לבן, פירורי לחם, קמח תופח, צנוברים, שמן זית, נענע, פטרוזיליה, שום, קינמון, כמון, פלפל, מלח
www.mako.co.il
|
|
מנת דג ואותנטית עם לימונים, כוסברה ופפריקה מתוקה
פלפל ירוק,דג לוקוס,דג דניס
, חומוס, גמבה, לימון, עגבניות, כוסברה, שמן קנולה, שום, כורכום, מלח, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה
www.mako.co.il
|
|
מנת דג ואותנטית עם לימונים, כוסברה ופפריקה מתוקה
פלפל ירוק,דג לוקוס,דג דניס
, חומוס, גמבה, לימון, עגבניות, כוסברה, שמן קנולה, שום, כורכום, מלח, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה
www.mako.co.il
|
|
מתכון מרוקאי
פלפל ירוק,דג לוקוס,דג דניס
, דג פרידה, לוף, עגבניות, פלפל אדום, ראש שום, כוסברה, שמן זית, כורכום, מלח, פפריקה
www.2eat.co.il
|
פלפל ירוק,דג לוקוס,דג דניס
, דג פרידה, לוף, עגבניות, פלפל אדום, ראש שום, שמן, כורכום, מלח, פפריקה
www.munch.co.il
|
|
אהרוני ורפי כהן מכינים קבב לוקוס עסיסי עם עשבי תיבול ופלפל חריף, מוגש לצד רוטב עגבניות פיקנטי וסלט צנוניות
פלפל ירוק,דג לוקוס,דג דניס
, סרדינים, דג סלמון, גבינה, עגבניות תמר, פלפל אדום, פלפל חריף, צנון, פלפלים, כוסברה, בטטה, בצל, שמן זית, קוסקוס, בורגול, פטרוזיליה, נענע, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
|
