|
4 מנות • 10 דק' הכנה • 25 דק' בישול • מתאים להכנה מראש וגם לפיקניק
פלפל ירוק,לימון,אפונה,-בשר
, תפוחי אדמה, פלפל אדום, עגבניות, פלפלים, כוסברה, צימוקים, סלרי, בצל, גזר, חלב קוקוס, שמן קנולה, קארי, עשב לימון, שום, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
גיובץ´ תבשיל ירקות מעורבים, בתנור
בריא טעים ובתוספת הגבינה המוקרמת מעדן
פלפל ירוק,לימון,אפונה,-בשר
, בצל, עגבניות, גמבה, במיה, אפונה ירוקה, שעועית ירוקה, חצילים, קישואים, סלרי, רסק עגבניות, שמן זית, סוכר, גזר, פטרוזיליה, מלח, פלפל שחור, טימין, רוזמרין
www.cookshare.co.il
|
|
פלפל ירוק,לימון,אפונה,-בשר
, תפוחי אדמה, פלפל אדום, עגבניות, כוסברה, צימוקים, סלרי, בצל, גזר, חלב קוקוס, שמן קנולה, קארי, עשב לימון, שום, מלח
food.walla.co.il
|
|
הכיסנים ההודיים, הממולאים בתפוחי אדמה מתובלים, הם ההשראה. במקור מטגנים אותם, אבל אנחנו נלך על גרסה אפויה. המלית, עם שינויים קטנים, נלקחה מהספר בישול הודי של מדהור ג'אפרי.
פלפל ירוק,לימון,אפונה,-בשר
, שמנת, חמאה, תפוחי אדמה, כוסברה, בצל, מיץ לימון, קמח תופח, קארי, ביצים, שמן, בצק, שומשום, ג'ינג'ר, קימל, מלח
food.walla.co.il
|
פלפל ירוק,לימון,אפונה,-בשר
, תפוחי אדמה, כוסברה, בצל, מיץ לימון, רוטב צ'ילי, שמן צמחי, ג'ינג'ר, שום, מלח, זרעי כוסברה, כמון, קינמון, פפריקה חריפה
www.sirim.co.il
|
פלפל ירוק,לימון,אפונה,-בשר
, פרגיות, בטטה, בצל ירוק, כוסברה, ליים, מלפפונים, עדשים, קארי, שמן זית, שמן שומשום, פטרוזיליה, למון גראס, כמון, שום, שומשום, רוקט, מלח
www.foodis.co.il
|
פלפל ירוק,לימון,אפונה,-בשר
, פרגיות, מלפפונים, בצל ירוק, כוסברה, עדשים, בטטה, ליים, שמן שומשום, שמן זית, קארי, פטרוזיליה, למון גראס, רוקט, כמון, מלח
rest.co.il
|
|
סוגרים את השבוע עם ארוחת צהריים מיוחדת של פרגיות במרינדה על מצע של אורז עם פלפלים ואפונה
פלפל ירוק,לימון,אפונה,-בשר
, שוקיים עוף, חזה עוף, ציר עוף, פלפל אדום, בצל סגול, ברוקולי, כוסברה, מיץ תפוזים, מיץ לימון, בירה, חומץ בן יין אדום, רוטב עגבניות, מרק עוף, שמן זית, פתיתים, מרינדה, רוטב צ'ילי, פסטה, אורז, דבש, פלפל שחור, שומשום, אורגנו, כורכום, דפנה, כמון
food.nana10.co.il
|
|
קדירת פרגיות (סטייק כרעיים ללא עצם) עם אורז וירקות.
פלפל ירוק,לימון,אפונה,-בשר
, כרעיים עוף, ציר עוף, פרגיות, פלפל אדום, בצל סגול, עגבניות, כוסברה, מיץ תפוזים, מיץ לימון, לאגר, חומץ בן יין אדום, אורז ריזוטו, שמן זית, קארי, פלפל שחור, עלי דפנה, אורגנו, כמון, שום
www.mevashlim.com
|
פלפל ירוק,לימון,אפונה,-בשר
, דג סול, חסה, צנון, עגבניות תמר, מלפפונים, אפונה סינית, שעועית, אספרגוס, ארטישוק, שומר, זיתים, לימון כבוש, כוסברה, מיץ לימון, חומץ, שמן זית, רוטב סויה, נענע, ג'ינג'ר, שום, מלח גס, פלפל שחור
www.2eat.co.il
|
|
|
לעמוד הבא