|
עושים דיאטה אבל לא רוצים לוותר על הטעם? הנה מתכון בריא ודל כולסטרול לקציצות דגים עם ירקות מוקפצים
פלפל ירוק,נענע,מלח,כמון
, דג לוקוס, דג סלמון, דג בקלה, דג דניס, דג מוסר, בצל, לבבות ארטישוק, בצל ירוק, בצל סגול, פטריות שמפיניון, יין לבן, פירורי לחם, קמח תופח, צנוברים, שמן זית, פטרוזיליה, שום, קינמון, פלפל
www.mako.co.il
|
|
זריז מהיר מרהיב טעים ארוחת כריך ב 15 דקות פשוט ומדהים
פלפל ירוק,נענע,מלח,כמון
, חזה עוף, פרגיות, עוף, אבוקדו, לימון, ליים, בצל, לוף, כוסברה, שמן, קמח, שום, פלפל שחור
www.cookshare.co.il
|
|
סלט עדשים בטחינה
טט עע יי םם מזין מלא חלבון
מרענן וצבעוני
פלפל ירוק,נענע,מלח,כמון
, עדשים, לימון, צנובר, שמן זית, טחינה, שום, פטרוזיליה
www.cookshare.co.il
|
|
ממבוסק סירה ממולא בבשר כבש מלווה בסלט עגבניות ותבלינים ומעל הכל טחינה מעדן
פלפל ירוק,נענע,מלח,כמון
, בשר, עגבניות, כוסברה, בצל, מיץ לימון, טחינה, בצק, קמח חיטה מלאה, קמח לבן, שמרים, סוכר, שמן זית, ביצים, רסק עגבניות, שום, פטרוזיליה, פלפל שחור
www.cookshare.co.il
|
|
קבבוני בשר טלה טחון עם תבלינים וניחוח תפוז
פלפל ירוק,נענע,מלח,כמון
, בשר טלה טחון, בשר בקר, קליפת תפוז, בצל סגול, מיץ תפוזים, תרסיס שמן, שמן זית, פטרוזיליה, פלפל שחור, קינמון, שום
www.foodsdictionary.co.il
|
|
פלפל ירוק,נענע,מלח,כמון
, בשר בקר טחון, בצל, בורגול, שמן זית, פטרוזיליה, שום, בזיליקום, פלפל שחור
www.cookshare.co.il
|
|
אצבעות סטייק מושחמות, אבוקדו וצ'אטני בטורטייה
פלפל ירוק,נענע,מלח,כמון
, סטייק, עוף, אבוקדו, לימון, ליים, בצל, לוף, כוסברה, שמן, שום, פלפל שחור
www.cookshare.co.il
|
|
אחד הסלטים היותר מענינים השילוב של עדשים טחינה שמן הזית הלימון הצנובר
ועלי הנענע מדהים פשוט מדהים
פלפל ירוק,נענע,מלח,כמון
, לבנה, עדשים, לימון, צנובר, שמן זית, טחינה, שום, פטרוזיליה
www.cookshare.co.il
|
|
|
לעמוד הבא