מתכונים עם פלפל ירוק, נענע, מלפפונים, לימון ללא קלי, ללא זעתר

שקשוקת פלפלים ופטה לצד חצילים ממולאים

שתי מנות נהדרות המקושרות בעזרת פוקאצ'ת סרדינים טרייה. כל הנותר הוא לבחור מה לשים עליה

פלפל ירוק,נענע,מלפפונים,לימון,-קלי,-זעתר , סרדינים, גבינת פטה, גבינת עיזים, יוגורט, פלפל אדום, פלפל צהוב, פרסה, עגבניות, בצל סגול, זיתים שחורים, חצילים, בצל ירוק, בצל, ביצים, קמח, שמרים, סוכר, שמן זית, בצק, צנוברים, רסק עגבניות, פטרוזיליה, מלח, פלפל, שמיר

ראו גם: מתכוני שקשוקת, מתכוני פלפלים, מתכוני פטה

www.mako.co.il

סלט טופו קר

פלפל ירוק,נענע,מלפפונים,לימון,-קלי,-זעתר , פלפל אדום, פלפל צהוב, צנון, בצל ירוק, כוסברה, חסה, מיץ לימון, טופו, רוטב סויה, רוטב צ'ילי, שמן שומשום, חומץ, שמן זית, בוטנים, שום

ראו גם: מתכוני סלט טופו, מתכוני טופו, מתכוני סלט

www.sirim.co.il

פטוש מכסיקני גרסה מכסיקנית לסלט הלבנוני

כוסברה במקום נענע, קרוטוני טורטייה במקום קרוטוני פיתה מסורתיים ותוספת של תירס ושעועית שחורה ל”מכסיקניות אותנטית”. איך לא חשבו על זה קודם?

פלפל ירוק,נענע,מלפפונים,לימון,-קלי,-זעתר , שעועית אדומה, עגבניות תמר, שעועית יבשה, פלפל חריף, בצל סגול, כוסברה, תירס, מיץ לימון, קרוטונים, שמן זית, פיתה, פלפל שחור, שום, מלח

ראו גם: מתכוני פטוש, מתכוני גרסה, מתכוני סלט

www.hashulchan.co.il

דג חרב על סלט פתות

פלפל ירוק,נענע,מלפפונים,לימון,-קלי,-זעתר , דג חרב, בצל ירוק, עגבניות שרי, חיטה מלאה, פיתה, שמן זית, פטרוזיליה, סומאק, פלפל, מלח, שום

ראו גם: מתכוני חרב, מתכוני סלט, מתכוני פתות

www.rotev.co.il

סלט פאתוש

המתכון הזה נולד בעקבות הפיתה. לערבים יש כבוד לפיתה, ואם נשארה פיתה לא זורקים אותה. במקום זאת, חותכים אותה ומוסיפים לסלט, או מטגנים בשמן עמוק ומוסיפים לה זעתר וסומאק. אצלנו באלבאבור מוסיפים ל..

פלפל ירוק,נענע,מלפפונים,לימון,-קלי,-זעתר , גבינה, בצל ירוק, צנון, עגבניות, מיץ לימון, שמן זית, פיתה, פטרוזיליה, סומאק, מלח

ראו גם: מתכוני סלט, מתכוני פאתוש

food.walla.co.il