|
אטריות עם עוף וירקות, כמו בתאילנד. מתכון של גיל חובב
פלפל ירוק,פלפל אדום,עוף,לימון,בצל סגול,-אננס
, חזה עוף, גזר, כרוב ירוק, נבטים, בצל, כוסברה, שמן תירס, אטריות אורז, מרק עוף, רוטב סויה, סוכר חום, ביצים, בוטנים, שום, ג'ינג'ר
www.mako.co.il
|
|
פלפל ירוק,פלפל אדום,עוף,לימון,בצל סגול,-אננס
, חזה עוף, פלפל צהוב, עגבניות, בצל לבן, שעועית, אבוקדו, כוסברה, מיץ לימון, רוטב צ'ילי מתוק, עמילן תירס, שמן שומשום, חומץ אורז, רוטב סויה, סוכר חום, שמן זית, טחינה, מולה, פלפל שחור, כמון, מלח
www.xnet.co.il
|
|
קדירת פרגיות (סטייק כרעיים ללא עצם) עם אורז וירקות.
פלפל ירוק,פלפל אדום,עוף,לימון,בצל סגול,-אננס
, כרעיים עוף, ציר עוף, פרגיות, עגבניות, כוסברה, אפונה, מיץ תפוזים, מיץ לימון, לאגר, חומץ בן יין אדום, אורז ריזוטו, שמן זית, קארי, פלפל שחור, עלי דפנה, אורגנו, כמון, שום
www.mevashlim.com
|
|
סוגרים את השבוע עם ארוחת צהריים מיוחדת של פרגיות במרינדה על מצע של אורז עם פלפלים ואפונה
פלפל ירוק,פלפל אדום,עוף,לימון,בצל סגול,-אננס
, שוקיים עוף, חזה עוף, ציר עוף, ברוקולי, כוסברה, אפונה, מיץ תפוזים, מיץ לימון, בירה, חומץ בן יין אדום, רוטב עגבניות, מרק עוף, שמן זית, פתיתים, מרינדה, רוטב צ'ילי, פסטה, אורז, דבש, פלפל שחור, שומשום, אורגנו, כורכום, דפנה, כמון
food.nana10.co.il
|
|
הכינו את הצ'ופסטיקס • השף ניצן רז עם מתכון מעולה לנודלס עם נתחי פרגית, פטריות ופלפלים ברוטב פשוט של טריאקי וחלב קוקוס. 20 דקות מקרש החיתוך עד לצלחת
פלפל ירוק,פלפל אדום,עוף,לימון,בצל סגול,-אננס
, פרגיות, פטריות שמפיניון, פלפל צהוב, צנון, מלפפונים, לוף, רוטב טריאקי, חלב קוקוס, שמן צמחי, שמן זית, אטריות, נודלס, בזיליקום
food.nana10.co.il
|
|
נתחי טונה צרובים בציפוי פריך של תבלינים לצד ירקות קלויים בשמן זית וטימין
פלפל ירוק,פלפל אדום,עוף,לימון,בצל סגול,-אננס
, חזה עוף, דג טונה, יוגורט, עגבניות תמר, פטריות יער, פלפל צהוב, שמפניון, פלפלים, דלורית, זוקיני, עדשים, בטטה, חצילים, ליים, מרק ירקות, שמן זית, קוסקוס, לחמניה, ריבה, ביצים, גרגירי כוסברה, עשבי תיבול, טימין, מלח
food.nana10.co.il
|
פלפל ירוק,פלפל אדום,עוף,לימון,בצל סגול,-אננס
, שניצל, בקר, עגבניות, קולורבי, מלפפונים, צנון, תירס, לחם קל, רוטב עגבניות, שמן זית, שום, פלפל שחור, מלח
www.bishulim.co.il
|
|
|
