מתכונים עם פלפל צהוב, בצל סגול ללא ראש שום, ללא זעתר

ארטישוק באסקאבש

המתכון המלא של השף מאיר דנון למנה צימחונית מעולה. בצל, שום, פטריות, זוקיני ופלפלים.

פלפל צהוב,בצל סגול,-ראש שום,-זעתר , גבינת פרמזן, ארטישוק, גזר, לוף, פלפל אדום, חצילים, זוקיני, שמפניון, פטריות, חומץ בן יין, חומץ בלסמי, שמן זית, שום, פלפל, טימין, דפנה, מלח, בזיליקום, רוקט

ראו גם: מתכוני ארטישוק

www.mako.co.il

בס וגפרורי ירקות

עדנה לנג, דיאטנית קלינית אומרת: הבס נחשב לדג מאכל איכותי. בשרו לבן, עדין וקל לעיכול. הבס מכיל כמות יפה של אומגה 3 (1.5 גרם ב-100 גרם דג) והוא מצטיין ביחס נמוך שבין אומגה 6 לאומגה 3. בשול קצ..

פלפל צהוב,בצל סגול,-ראש שום,-זעתר , עצם בקר, לימון, קישואים, פרסה, כרישה, סלרי, לוף, שורש פטרוזיליה, פלפל אדום, שמן זית, פלפל, מלח, טימין, שום, פטרוזיליה, שמיר

ראו גם: מתכוני ירקות

www.cookshare.co.il

גספצ`ו

מרק עגבניות קר ספרדי

פלפל צהוב,בצל סגול,-ראש שום,-זעתר , פלפל אדום, פלפל ירוק, עגבניות, חומץ בן יין אדום, גרעין, לחם לבן, שמן זית, קרח, פלפל שחור, שום, מלח

ראו גם: אפונה! מתכונים

www.foodsdictionary.co.il

חזה עוף בגריל על מצע סלט קוסקוס ועשבי תיבול

מתכון לעוף עם ירקות: חזה עוף בגריל על מצע סלט קוסקוס ועשבי תיבול, ניתן להגיש חם או קר

פלפל צהוב,בצל סגול,-ראש שום,-זעתר , חזה עוף, שניצל, פלפל אדום, לימון, קוסקוס, שמן זית, פטרוזיליה, נענע, בזיליקום, פלפל, מלח

ראו גם: מתכוני חזה עוף בגריל, מתכוני מצע סלט, מתכוני סלט קוסקוס

www.mako.co.il

חזה עוף ממולא בטטות, בצל וקינמון

מילוי בטטות מתקתק ונפלא שמשדרג את חזה העוף ומספק לכם הפתעה בכל ביס

פלפל צהוב,בצל סגול,-ראש שום,-זעתר , חזה עוף, בטטה, לפת, גמבה, גזר, קולרבי, קמח, ביצים, סילאן תמרים, שמן זית, שמן, שום, קינמון, פלפל, מלח

ראו גם: מתכוני חזה עוף ממולא, מתכוני בטטות, מתכוני בצל

www.mako.co.il

חזה עוף עסיסי עם ירקות קלויים ברוטב משגע

מנה עיקרית המוגשת יחד עם התוספת‮. מתכון של בני סיידא שכל אחד יכול להכין

פלפל צהוב,בצל סגול,-ראש שום,-זעתר , עוף, חזה עוף, לימון, חצילים, זוקיני, פלפל אדום, עגבניות, יין לבן יבש, יין אדום, חרדל, שמן זית, שמן, קמח, קלי, חרדל דיז'ון, צלפים, חומץ, חומץ בלסמי, שמן קנולה, סוכר חום, שום, פלפל שחור, טימין, רוזמרין, מלח גס

ראו גם: מתכוני חזה עוף עסיסי, מתכוני ירקות קלויים, מתכוני קלויים ברוטב

www.mako.co.il

טורטיות מקמח מלא עם עוף מוקפץ, פריחולס, גוואקמולה וסלסה

פלפל צהוב,בצל סגול,-ראש שום,-זעתר , חזה עוף, פלפל אדום, פלפל ירוק, עגבניות, בצל לבן, שעועית, אבוקדו, כוסברה, מיץ לימון, רוטב צ'ילי מתוק, עמילן תירס, שמן שומשום, חומץ אורז, רוטב סויה, סוכר חום, שמן זית, טחינה, מולה, פלפל שחור, כמון, מלח

ראו גם: מתכוני טורטיות, מתכוני מקמח מלא, מתכוני עוף מוקפץ

www.xnet.co.il

מאפה אנטיפסטי

- מתכוני ירקות איכותיים למרקים, פשטידות, לביבות ועוד, שמאתגרים את הדמיון הקולינרימאת : דניאלה עורכת דירוג גולשים פרטיהמתכוןמצרכים:החומרים: ½ חבילה (של 6..