afoona.com

23 מתכונים עם פלפל שחור, זיתים שחורים, גרעין

סלט אורז עם פלפלים

סלט אורז עם פלפלים

קולים קוביות פלפלים עם שמן זית ותבלינים, מוסיפים אורז, זיתים ועוד שלל מרכיבים ונהנים מסלט בריא וטעים שמתאים לימות הקיץ החמים
food.nana10.co.il

בורגול ניסואז

מתכון של פיליס גלזר. הבורגול הוא חיטה מלאה מבושלת, מיובשות וגרוסה, לכן אפשר לאכול אותו לאחר השרייה בלבד במים.
www.ynet.co.il

מגדלוני אבטיח עם גבינה בולגרית וטפנד אגוזים

מנת ביניים קייצית שיכולה לשמש גם לארוח בקוקטייל או כמנה אחרונה. באדיבות חברת ''פרתם- אירועים והדרכות קולינריות על ידי שף הידיי עפאים
www.2eat.co.il

סלט קוסקוס עם אספרגוס בגריל, שעועית ירוקה, וזיתים שחורים

לא בורגול, לא קינואה, לא שום דגן מפונפן: קוסקוס רך (אינסטנט, מה חשבתם?), שמקבל באהבה תבלינים וירקות ירוקים.
פלפל שחור,זיתים שחורים,גרעין , שעועית ירוקה, בצל ירוק, אספרגוס, לימון, שמן זית, קוסקוס, מלח גס
food.walla.co.il

ברוסקטה עם גבינת כבשים

 -  מתכוני נשנושים קלים למנות ראשונות או כחטיפים, כמו מקלות גבינה, אנטיפסטי ועודמאת : מנהל שף לבן דירוג גולשים פרטיהמתכוןמצרכים:לחמים איטלקיים (עם קר..
www.chef-lavan.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...