מתכונים עם פלפל שחור, מלח, בטטה, בזיליקום, אורז ללא פטריות פורטובלו

סלט פתיתים ובטטה

מנה מלאה בהפתעות, שהיא בכלל ארוחה בפני עצמה

פלפל שחור,מלח,בטטה,בזיליקום,אורז,-פטריות פורטובלו , גבינת פטה, בצל אדום, רימון, פתיתים, קלי, שמן זית, גרעין, צנוברים, חומץ בלסמי, שום, רוקט, נענע

ראו גם: מתכוני סלט פתיתים, מתכוני בטטה, מתכוני פתיתים

www.mako.co.il

סלט פתיתים ובטטה

מנה מלאה בהפתעות, שהיא בכלל ארוחה בפני עצמה

פלפל שחור,מלח,בטטה,בזיליקום,אורז,-פטריות פורטובלו , גבינת פטה, בצל אדום, רימון, פתיתים, קלי, שמן זית, גרעין, צנוברים, חומץ בלסמי, שום, רוקט, נענע

ראו גם: מתכוני סלט פתיתים, מתכוני בטטה, מתכוני פתיתים

www.mako.co.il

צלי סינטה ברוטב פסטו

פרוסות של צלי בקר עם רוטב פסטו ארומטי, לצד סלט סלק צלוי עם אורז בר ואגוזי לוז

פלפל שחור,מלח,בטטה,בזיליקום,אורז,-פטריות פורטובלו , סינטה בקר, כבדי עוף, כרעי עוף, שניצל, בשר, יוגורט, כוסברה, אפונה, תירס, סלק, מיץ לימון, רוטב עגבניות, פירורי לחם, אגוזי לוז, פיסטוקים, ריבת בצל, אורז בר, שמן זית, ספגטי, פטרוזיליה, נענע, שום

ראו גם: מתכוני צלי סינטה, מתכוני סינטה ברוטב, מתכוני רוטב פסטו

food.nana10.co.il

קוסקוס מלא עם עדשים ובטטה

מנה משביעה ובריאה של קוסקוס מלא עם עדשים כתומות וקוביות דלעת ובטטה

פלפל שחור,מלח,בטטה,בזיליקום,אורז,-פטריות פורטובלו , חזה עוף, כתף טלה, דג סלמון, עדשים כתומות, לימון פרסי, צימוקים, דלורית, כוסברה, תפוזים, דלעת, בצל, גזר, מרק ירקות, ציר ירקות, אורז מלא, בצק פריך, שמן זית, קמח מלא, קוסקוס, טופו, ראס אל חנות, עשבי תיבול, קינמון, מלח גס, שמיר, נענע

ראו גם: מתכוני קוסקוס מלא, מתכוני עדשים, מתכוני בטטה

food.nana10.co.il

אורז ירק ערמונים

אורז המורכב משכבות של ירקות עשבי תבלין וערמונים קלופיםזמן בישול האורז כ 15 דקות קילוף הערמונים - מרתיחים מים בסיר חותכים שני פסים בחלק העליון של הערמונים צורת צלבלאחר כ15 דקות מוציאים אחד אח..