afoona.com

10 מתכונים עם פלפל שחור, מנגולד, מלח, יוגורט ללא פפריקה מתוקה

אורז עם מנגולד ולימון בליווי יוגורט ופרפחנה (ריג'לה)

מתכון נהדר של אורז ירוק ולימוני המתאים במיוחד לקיץ. הרוטב שלצידו מוסיף לו משלים את המנה ומוסיף לו טאץ' נהדר.
פלפל שחור,מנגולד,מלח,יוגורט,-פפריקה מתוקה , ציר עוף, לימון, בצל, אורז פרסי, שמן סויה, שמן זית, פרפחינה, מלח גס, שום
www.mevashlim.com

תבשיל פולי חומוס ותרד

השילוב בין עלים ירוקים כמו תרד או מנגולד עם פולי חומוס (או עדשים), אהוב בגרסאות שונות לאורך הים-התיכון, המזרח-התיכון, ארצות ערב ואסיה. לפניכם שתי גירסאות נוספות, הודית ואיטלקית.
www.ynet.co.il

שקשוקת מנגולד

פלפל שחור,מנגולד,מלח,יוגורט,-פפריקה מתוקה , גבינה, גבינת פטה, בצל, ביצים
www.ynet.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...